Chrípka je ochorenie, ktoré sa vyskytuje v našom dýchacom systéme a je spôsobené vírusom tzv chrípka. Ak nebude správne liečený, môže prerásť do respiračného ochorenia nazývaného zápal pľúc.
Prechladnutie a chrípka nie sú to isté. Nachladnutie spôsobujú tri rôzne typy vírusov: rinovírusy, adenovírusy a parainfluenza. Šíri sa rovnako ako chrípka, ale je oveľa miernejšia a spôsobuje menej komplikácií.
Chrípka sa šíri z človeka na človeka kvapkami slín
Chrípka sa šíri z jedného človeka na druhého kvapkami slín vylučovaných pri rozhovore, kýchaní alebo kašľaní. Môže sa prenášať aj kontaminovaným príborom, pohármi alebo rukami.
Keď máme chrípku, cítime bolesť v tele, vysoké horúčky (nad 38 rokov)0C) bolesť v krku, suchý kašeľ, únava, nádcha, upchatý nos, strata chuti do jedla, zimnica, bolesti hlavy a niekedy nedokážeme ani vstať z postele. Najhoršie príznaky chrípky zvyčajne trvajú 3 - 5 dní, ale ďalšie príznaky, ako sú kašeľ a únava, môžu trvať dlhšie, kým ustúpia. Tieto príznaky sú reakciou nášho tela na pokus o zničenie vírusov, ktoré nás trápia.
Keď máme chrípku, musíme si poriadne oddýchnuť
Na liečbu chrípky neexistujú žiadne konkrétne lieky, existujú však aj iné lieky, ktoré zmierňujú jej príznaky. Dostatok odpočinku a pitie tekutín sú vynikajúcimi opatreniami na zlepšenie príznakov. Niektoré lieky (ako sú lieky na tlmenie bolesti, antipyretiká na horúčku a lieky proti kašľu) tiež pomáhajú zmierňovať nepríjemné pocity pri chrípke.
Prevencia je najlepší spôsob, ako chrípku nedostať. Tu je niekoľko spôsobov, ako zabrániť tomuto vírusu:
v Dajte si chrípku.Dostanete vakcínu proti chrípke a budete chránení pred vírusom chrípky. Nebudete sa však môcť zbaviť prechladnutia;
v Dôkladne si umyte ruky. Umývaním rúk sa zbavíte nielen chrípky, ale aj mnohých ďalších infekcií;
v Udržiavať zdravé stravovacie návyky a venovať sa fyzickým činnostiam sú opatrenia, ktoré posilňujú náš imunitný systém (zodpovedný za boj proti všetkým cudzím telesám, ktoré spôsobujú choroby a infekcie);
v Vyhýbajte sa miestam, kde sú davy ľudí, keď sa vyskytne chrípka, ktorá býva v zime.
Vakcína je spôsob, ako zabrániť chrípke
Paula Louredo
Vyštudoval biológiu
