Keratín je tvrdý, vodeodolný proteín, z ktorého sú vyrobené naše nechty. Niektorí ľudia, keď sa ocitnú v situáciách neistoty, stresu alebo úzkosti, si zvyknú hrýzť si nechty - zvyk sa nazýva onychofágia.
Pod nechtami sú nejaké nečistoty. Keď si priložíte ruku k ústam, aby ste si hrýzli nechty, tieto malé drobnosti skončia vo vnútri nášho organizmu. Baktérie, plesne a dokonca aj vírusy sú súčasťou tejto špiny, ktorá akonáhle sa dostane do nášho tela, môže spôsobiť niektoré infekcie, ako napríklad bolesť hrdla.
Zvyk hryziť si nechty poškodzuje zuby
Zvyk hryziť si nechty poškodzuje zubnú sklovinu a zostáva nechránený a vydaný na milosť a nemilosť dutín. U detí môže zvyk hryzenie nechtov narušiť vývoj zubov a spôsobiť zubnú maloklúziu. Tí, ktorí ich okrem hryzenia nechtov stále jedia, majú možnosť spôsobiť malé lézie v žalúdku a čreve.
Niekedy je človek tak zvyknutý, že si hryzie nechty, až mu dokonca krvácajú prsty a sú veľmi pomliaždené opuch, začervenanie a zvýšená citlivosť v tejto oblasti v dôsledku infekcie spôsobenej odstránením nechtov a kutikuly.
Hryzenie nechtov bolí prsty a môže spôsobiť infekcie
Pod našou kutikulou je matrica nechtov, teda miesto, kde sa necht vytvára. Keď si človek hryzie nechty, môže dôjsť k narušeniu tejto matrice, čo ovplyvní rast a tvar nechtov.
Vo zvyku hrýzť nechty, ruky a nechty vyzerajú zle a niekedy sa človek cíti veľmi trápne. Pretože dôvod na hryzenie nechtov je vždy emotívny, najlepšie urobíte, ak zistíte, kde je strach, neistota alebo úzkosť, a tieto pocity zvládnete, aby sa na tento zvyk zabudlo.
Paula Louredo
Vyštudoval biológiu
