duševná hygiena je oblasť medicína stará sa o obrana duševného zdravia.
Je to odvetvie medicíny, ktoré stanovuje štandardy v starostlivosti o choroby, ktoré pôsobia na myseľ.
Na duševnú hygienu má vplyv niekoľko prejavov správania. Je dôležité myslieť pozitívne, starať sa o sebaúctu, stimulovať myseľ cvičením, cvičením, zdravým stravovaním, udržiavaním zdravých sociálnych vzťahov atď. Duševná hygiena je nevyhnutná pre to, aby ľudia boli v rovnováhe a aby zdravo komunikovali s ostatnými ľuďmi v ich okolí.
Axiómy, ktoré navrhli Clifford Whittingham Beers a švajčiarsky psychiater Adolf Meyer, slúžili ako základ pre rozvoj duševnej hygieny. Pivá trpeli duševnými poruchami, dokonca sa pokúsili o samovraždu. Po prijatí do niektorých psychiatrických ústavov napísal autobiografické dielo Myseľ, ktorá sa našla, ktorý popisuje zneužívanie v rôznych inštitúciách. Beers je považovaný za zakladateľa amerického hnutia za duševnú hygienu a je čestným prezidentom Svetovej federácie pre duševné zdravie.
Tieto axiómy sú usmerneniami pre duševnú hygienu, ktoré pozostávajú z: vytvárania noriem na udržanie duševného zdravia; správanie na predchádzanie duševným chorobám a vrodeným poruchám; zlepšenie terapie a starostlivosti poskytovanej pacientom s duševným ochorením; pomoc jednotlivcom, ktorí potrebujú pomoc pri integrácii do spoločnosti a do pracovného kontextu; zvyšovanie povedomia komunity v súvislosti s psychickými konfliktmi v oblasti ekonomiky, kriminality, vzdelávania a správania ľudí.
Opatrenia navrhované v oblasti duševnej hygieny sa musia robiť prostredníctvom sociálnej pomoci a podpory profylaxie duševných chorôb. Ďalšou dôležitou oblasťou v oblasti duševnej hygieny je školenie špecializovaných odborníkov, ktorí môžu v tejto oblasti pracovať.
Existujú organizácie, ktoré sa zaoberajú duševnou hygienou, niektoré národné, napríklad Brazílska liga duševnej hygieny, a medzinárodné, napríklad Organizácia pre duševné zdravie, a UNICEF a UNESCO.