Emócia je fyzický a emocionálny vnem, ktorý je spôsobený nejakým podnetom, ktorým môže byť pocit alebo udalosť. Prežívanie emócií je veľmi osobné, každý človek ich môže cítiť inak.
Je to emócia, ktorá človeka prinúti reagovať na udalosť. V závislosti od prežívaných emócii sa môžu vyskytnúť fyzické reakcie, ako je zmenené dýchanie, plač, začervenanie a tras.
Etymológia slova emotion naznačuje, že pôvod má v latinčine ex ťah, čo znamená „vysťahovať sa“ alebo „odsťahovať sa“. Tento význam demonštruje prirodzenú reakciu na emócie.
Do dnešného dňa neexistuje presná definícia pojmu emócie ani to, koľko emócií existuje. Je známe, že ľudia sú schopní zažiť nespočetné množstvo emócií, hlavne preto, že pocity, ktoré poskytujú u každého človeka, sú veľmi špecifické.
Jednou z najznámejších téz je psychológ Robert Plutchik, ktorý tvrdí, že človek má osem emócií: dôvera, radosť, smútok, strach, hnev, prekvapenie, averzia a očakávanie.
Pozri významy Smútok, Strach, Prekvapenie a Averzia.
Ďalšia známa teória psychológa Paula Eckmana hovorí, že existuje šesť základných emócií: radosť, smútok, strach, prekvapenie, znechutenie a hnev.
Teórie sa snažia vysvetliť, čo sú základné emócie, to však neznamená, že je možné cítiť iba tieto. Emócie hnevu, strachu, radosti a smútku sa považujú za základné a súvisia s inštinktom prežitia. Ale každý človek môže cítiť emócie inak alebo dokonca ako zmes emócií.
Vedieť, ako zvládnuť emócie, je dôležité pre lepší život a emocionálne zdravý človek. Toto podanie toho, čo sa žije a cíti, nazýva psychológia ako emočnej inteligencie.
Oblasť mozgu, ktorá je zodpovedná za cítenie a kontrolu emócií, je limbický systém.
Zistite, ktoré sú hlavné typy ľudských emócií.
Rozdiel medzi emóciami a pocitom
Emócie sú prirodzenými reflexmi udalostí, sú to fyzikálne alebo chemické reakcie, ktoré ovláda ľudský mozog.
Pocity sú naopak dôsledkom emócií a každý človek ich pociťuje podľa svojich skúseností, osobnosti, kultúry a výchovy.
Pocity možno definovať ako pozorovanie emócií a nimi vyvolané reakcie.
Emócie sú nevedomé reflexy človeka a pocity sú viac vedomé a súvisia s hodnotením emócií. Dopĺňajú sa, pretože prežívané emócie vedú k týmto pocitom.
Získajte viac informácií o význame Pocit.
