Mnoho ľudí tomu verí očné problémy vyskytujú sa iba u starších ľudí.
Avšak veľa z nich vznikajú ešte v detstve a tieto problémy sa často zhoršujú v dôsledku nevhodných návykov a nedostatku rutinných vyšetrení, ktoré umožňujú včasnú diagnostiku problému.
Na základe tohto obrázka sme oddelili niekoľko dôležitých tipov na udržanie zdravia očí detí.
Tipy na udržanie zdravia očí detí
Vykonajte bežné skúšky
Rutinné skúšky sú dôležité vo všetkých životných etapách. osoby. Hneď po narodení je potrebné vykonať slávny "malý očný test", ktorej cieľom je identifikovať prekážky vo vizuálnej osi, ako je napríklad katarakta. Táto skúška je úplne bezbolestná a môže byť nevyhnutná pre včasnú liečbu chorôb.
Vo verejných pôrodniciach sa vyšetrenie vykonáva až do prepustenia dieťaťa. Je dôležité zdôrazniť, že táto skúška nebude v živote dieťaťa jediná, ktorú ešte podstúpi pravidelné hodnotenie počas detstva, s periodicitou hodnotení stanovenou lekára.
Uvedomte si zmeny očí
Na niektorých sú badateľné niektoré problémy s očami signálya typické príznaky. Preto, ak spozorujete zmeny, ako je produkcia sekrécie, neustále trhanie, začervenanie, podráždenie, škvrny na oči a sťažnosť na zrak Ak má dieťa rozmazané alebo znížené zorné pole, je potrebné vyhľadať očného lekára.
Prečítajte si tiež: Bolesť očí: aké sú možné príčiny?
opatrne so slnkom
Môže to spôsobiť ultrafialové žiarenie slnka škodlivé účinky na oči deti i dospelých. Preto odporúča sa používať slnečné okuliare zabezpečiť zdravie očí. Stojí za to zdôrazniť dôležitosť poznania pôvodu zakúpených okuliarov, pretože mnohé z nich neposkytujú potrebnú ochranu pred UV lúčmi.
Prečítajte si tiež: Dôležitosť opaľovacích krémov: chráňte sa pred poškodením UV žiarením
Kontrola nadmerného vystavenia dieťaťa počítaču, televízii a smartfónu
Svetlo vyžarované počítačmi, smartfónmi, televízormi a tabletmi môže poškodiť oči. dlhodobá expozícia môže byť škodlivá. Spočiatku môže tento dlhodobý kontakt spôsobiť podráždenie, namáhanie očí a suché oči. Pri používaní tohto zariadenia sa odporúča neustále si robiť prestávky a regulovať svetlo podľa miestnej svietivosti.
Buďte opatrní pri výrobkoch, ktoré sa používajú v blízkosti očí
Make-up sú položky, ktoré si zaslúžia zvýraznenie. Mnoho detí sa vyvíja alergie pri používaní tejto kozmetiky aj také, ktoré sú označované ako vhodné pre túto vekovú skupinu. Ak sa zistí, že dieťa má začervenané alebo podráždené oči, prvým odporúčaním je dobre si umyť tvár a odlíčiť všetok make-up. Ďalej je nevyhnutné vyhľadať pediatra.
Vyvarujte sa poškriabaniu očí
Je dôležité naučiť dieťa, že by malo vyhýbajte sa poškriabaniu očí. Tento čin môže spôsobiť zranenie a spôsobiť podráždenie. Ak sa navyše škrabanie urobí špinavou rukou, môže to kontaminovať oblasť a spôsobiť choroby, ako napr. zápal spojiviek. V suchom počasí je bežné cítiť podráždenie očí a typické svrbenie, v tomto prípade sa odporúča použitie lubrikačných očných kvapiek, ktoré by mal odporučiť lekár.
Prečítajte si tiež: 5 hygienických návykov, ktoré by každé dieťa malo mať
Pri čistení životného prostredia buďte opatrní.
Prach, pleseň a roztoče môže byť zodpovedný za spôsobenie podráždenie očí. Preto je vždy dôležité udržiavať čisté prostredie, čisté plyšové zvieratá, koberce a záclony, okrem toho, že miesto ponecháte vzdušné. Podráždenie, svrbenie a slzenie môžu naznačovať alergiu na ktorýkoľvek z vyššie uvedených faktorov.
Autor: Vanessa Sardinha dos Santos
Učiteľ biológie
Zdroj: Brazílska škola - https://brasilescola.uol.com.br/saude-na-escola/dicas-para-manter-a-saude-ocular-infantil.htm
