Jedným z najbežnejších zdravotných problémov je horúčka, ktorá je príznakom mnohých chorôb. Napriek tomu, že je horúčka spojená s patológiami, je zvyčajne prospešným faktorom, pretože slúži ako varovný signál, že niečo nie je v poriadku.
→ Čo je horúčka?
Horúčku môžeme definovať ako zvýšenie normálnej telesnej teploty, ktorá sa pohybuje okolo 36 ° C a 37,4 ° C. Reguluje ju región hypotalamus známe ako termoregulačné centrum, ktoré funguje ako termostat. Keď trpíme problémom, termoregulačný bod stúpa.
→ Aké sú normálne hodnoty telesnej teploty?
Telesná teplota sa z fyziologických dôvodov líši od jednej časti k druhej. Preto je pri meraní teploty potrebné pochopiť, čo sa deje v jednotlivých regiónoch. Napríklad teplota v podpazuší predstavuje v priemere 36 ° C alebo 36,5 ° C. Orálna teplota je medzi 36 ° C a 37,4 ° C. Rektálna teplota sa zase môže pohybovať medzi 36 ° C a 37,5 ° C a je v priemere o 0,5 ° C vyššia ako teplota pozorovaná v podpazuší.
V prípade žien je dôležité venovať pozornosť menštruačný cyklus,
čo je tiež dôležitý fyziologický faktor, ktorý sa má brať do úvahy. V týždňoch pred ovuláciou je teplota nižšia a v čase ovulácie sa zvyšuje o 0,6 ° C. Túto variáciu môžu overiť tie ženy, ktoré chcú otehotnieť a potrebujú poznať svoje plodné obdobie.Je dôležité si uvedomiť, že denné odchýlky sú bežné, a preto by sa mali brať do úvahy pri kontrole telesnej teploty. Považuje sa to za vrchol našej telesnej teploty okolo 18 hodín, bežne pozorujeme variácie až do 1 ° C. Okrem toho výkon fyzických činností a teplota prostredia môžu spôsobiť zvýšenie telesnej teploty.
Teraz neprestávajte... Po reklame je toho viac;)
→ Ako vzniká horúčka v prípade choroby?
Keď sa do nášho tela dostane nejaký patogén, aktivujú sa bunky, ktoré vykonávajú fagocytózu. Potom začnú produkovať bielkovinové látky, ktoré stimulujú produkciu prostaglandínov. Sú to tieto prostaglandíny, ktoré pôsobia v regulačnom centre hypotalamu, čo vedie k zvýšenej termoregulácii a následne k horúčke.
→ Ako by sme mali merať teplotu?
Prístroj používaný na meranie teploty je teplomera najpoužívanejší je ten zo skla, vo vnútri ktorého je ortuť. Existujú však aj iné typy teplomerov, napríklad digitálne a tie, ktoré sú špeciálne určené na použitie v konkrétnej oblasti tela.
Normálne sa teplota meria v podpazuší, avšak stále sa dá merať v ústach alebo v konečníku. Na meranie v podpazuší je potrebné ho vysušiť a potom umiestniť teplomer do oblasti, pričom ruku držíte pevne na hrudi štyri minúty.
→ Čo robiť na kontrolu horúčky?
Horúčka, ako už bolo spomenuté skôr, je varovným signálom a nie vždy si vyžaduje liečbu, pretože nejde o chorobu. Liečba horúčky preto závisí od viacerých faktorov, ktoré je potrebné konzultovať s lekárom. Mnoho pacientov napríklad dosahuje vysoké teploty, ktoré si vyžadujú opatrnosť, aby sa zabránilo zraneniu; ostatným je problém nepríjemný, a v týchto prípadoch je potrebné s nimi zaobchádzať.
Horúčku je možné ovládať pomocou antipyretické lieky, ako je kyselina acetylsalicylová a paracetamol, ako aj pomocou iných ako liečivých techník, ako sú kúpele a studené obklady. Je však pozoruhodné, že nefarmakologické mechanizmy nepracujú izolovane a pred zahájením týchto postupov je potrebné znížiť teplotu pomocou liekov.
Autor: Vanessa dos Santos
