THE человеческая кожа это чрезвычайно важный орган для нашего выживания, поскольку он гарантирует, например, защиту от различных агентов и обеспечивает терморегуляцию организма. Покрывая наше тело, кожа постоянно подвергается воздействию ультрафиолетовых (УФ) лучей, которые может вызвать серьезные проблемы при недостаточном воздействии.
Важно отметить, что, несмотря на то, что ультрафиолетовое излучение может вызывать повреждение кожи, оно имеет основополагающее значение для синтез витамина D. В дополнение к этой хорошо известной функции регулирования концентрации кальция и фосфора в организме, Витамин Д может быть связано, согласно некоторым исследованиям, с снижение рисков рак груди, простата а также колоректальный.
→ Чем опасно воздействие ультрафиолета для кожи?
ультрафиолетовые лучи воздействовать на кожу во многих отношениях, и хотя некоторые из них полезны, например, синтез витамина D, некоторые из них вредны. Однако ультрафиолетовое повреждение вызывается чрезмерным или недостаточным воздействием с течением времени и вызвано кумулятивным эффектом.
УФ-излучение может повлиять на ДНК клетки и вызвать мутации, которые могут привести к злокачественные новообразования (рак). Кроме того, радиация влияет на кожную иммунную систему, вызывая воспалительная реакция кожи, а также преждевременное старение, катаракта, фотоконъюнктивит, прогрессирующая потеря зрения и химические и гистологические изменения поверхностного слоя кожи (эпидермис).
→ Насколько важны солнцезащитные кремы?
Столкнувшись с таким количеством вредных воздействий, вызываемых УФ-излучением, необходимо защищать кожу. За это, Можно использовать различные аксессуары, такие как головные уборы, кепки, очки и одежду, однако фотозащита в этих случаях не всегда эффективна. В этом смысле солнцезащитные кремы, которые представляют собой эффективную косметику в виде лосьонов, масел, гелей, эмульсий и других форм.
Ты солнцезащитные кремы оснащены фильтрами, поглощающими, отражающими или рассеивающими ультрафиолетовое излучение. Чтобы определить качество защиты этих фильтров, мы должны проанализировать фактор защиты от солнца (SPF) этих продуктов. SPF можно определить как соотношение между временем, необходимым ультрафиолетовому излучению, чтобы вызвать эритематозная реакция (покраснение) на защищенной коже по сравнению с той же кожей без каких-либо защита. Представьте, например, что человек выбирает солнцезащитный крем с SPF 30. Время пребывания на солнце, необходимое для появления покраснения, в этом случае будет в 30 раз больше по сравнению с временем без протектора.
Таким образом, использование солнцезащитного крема в краткосрочной перспективе предотвращает возможный солнечный ожог. Однако мы не должны пересматривать этот продукт только в течение короткого периода использования, так как регулярное использование может принести большую пользу для здоровья., среди которых можно отметить:
Снижены шансы развития некоторых видов рака кожи;
Уменьшение случаев актинического кератоза - доброкачественных новообразований, которые могут перерасти в рак кожи, таких как плоскоклеточный рак или плоскоклеточный рак;
Задержка старения кожи.
Берегись: Все люди, независимо от пола и цвета кожи, должны использовать солнцезащитный крем ежедневно.
Ма. Ванесса Сардинья душ Сантуш
Источник: Бразильская школа - https://brasilescola.uol.com.br/saude-na-escola/importancia-dos-protetores-solares.htm