Что такое переедание?
Переедание характеризуется чрезмерным потреблением пищи, потерей контроля над тем, что и в каком количестве съедается. Наиболее важной характеристикой переедания является то, что процесс приема пищи в большинстве случаев не зависит от чувства голода или физической потребности, то есть человек, у которого есть эпизоды переедания, не обязательно очень голоден или не имеет есть. Некоторые люди могут даже чувствовать себя плохо из-за такого обилия еды.
Переедание можно диагностировать у людей разных возрастных групп, социальных слоев и обоих полов. Его главное последствие - увеличение веса, которое в конечном итоге оказывает вредное воздействие на другие аспекты здоровья человека.
Обед - это болезнь?
Согласно Диагностическому и статистическому руководству по психическим расстройствам (DSM-IV-TR), переедание можно рассматривать как расстройство. когда случаются частые эпизоды (не реже двух раз в неделю) и когда такое поведение длится определенный период (6 месяцы). Кроме того, чтобы характеризоваться как расстройство переедания, такое поведение обязательно должно сопровождаться: другие, такие как потеря контроля и не могут быть связаны с компенсирующим поведением, чтобы похудеть, что, в этом случае, создаст картину булимия.
По мнению некоторых авторов, переедание может быть компонентом булимии, для других разница между расстройством переедания и булимией состоит в следующем. точно: если во втором случае после обильного приема пищи субъект пытается похудеть и компенсировать проглоченное количество, то в первом он не делает этого. такое случается. Примечательно, что это расстройство не считается закрытым диагнозом. Согласно DSM-IV-TR, это неуточненное заболевание, требующее дальнейших исследований.
В чем могут быть причины?
Нельзя говорить об абсолютных причинах таких расстройств, как переедание. На отношения, которые мы устанавливаем с едой, могут влиять многочисленные факторы: генетические факторы, такие как депрессивная тревожность при приеме пищи. семья, социокультурные факторы, такие как оценка стандарта эстетики тела в сочетании с обвинением неподходящего объекта, среди другие.
Таким образом, мы можем сказать, что отношения с едой строятся на протяжении всей жизни с генетическим, социальным, образовательным и культурным влиянием. То же самое можно сказать о взаимосвязи зарядки с внешним видом и диетическим контролем. Следовательно, нельзя ограничивать причину расстройства пищевого поведения с перееданием одним аспектом. только, наоборот, в процессе диагностики необходимо учитывать разные элементы.
Как поставить диагноз?
Можно наблюдать некоторые признаки, указывающие на то, что пищевые привычки человека требуют внимания. Среди них можно отметить:
- Обильное потребление пищи, даже когда нет голода или когда, несмотря на насыщение, субъект продолжает принимать пищу.
- Скрытые пищевые привычки (например, когда объект прячет еду).
- Неспособность чувствовать сытость даже после употребления большого количества пищи.
- Привязка к пустым пакетам с продуктами.
- Еда связана с психологическим состоянием (тревога и депрессия).
- Постоянное недовольство собственным телом.
Как мы уже говорили, диагностика все еще сложна даже для профессионалов. Обращение внимания на такое поведение может только выявить потребность в психологической поддержке для решения проблемы.
Какие методы лечения?
Поскольку в большинстве случаев переедание связано с психологическим состоянием, указанные методы лечения включают психологическое наблюдение, диетические консультации и, при необходимости, психиатрические и фармацевтические консультации, направленные на контроль беспокойство. Некоторые антидепрессанты используются для лечения переедания в качестве селективных ингибиторов обратного захвата серотонина (флуоксетин, сертралин, циталопрам).
Однако лечение нельзя сводить к медикаментам, поскольку размышления о лечении в этих случаях - это междисциплинарное движение, в котором усилия объединяются, чтобы улучшить отношения человека с едой и способы, которые он находит, чтобы справляться с разочарованиями и тревоги.
Джулиана Спинелли Феррари
Сотрудник школы в Бразилии
Окончила факультет психологии UNESP - Universidade Estadual Paulista.
Краткий курс психотерапии от FUNDEB - Foundation for the Development of Bauru
Магистр школьной психологии и человеческого развития в USP - Университет Сан-Паулу
Источник: Бразильская школа - https://brasilescola.uol.com.br/psicologia/compulsao-alimentar.htm
