Вы знаете, когда вы получаете неожиданный визит, и вы не знаете, что делать? Как насчет того, чтобы приготовить вкусный быстрый и практичный пирог с тунцом? Кроме того, есть возможность насладиться различными полезными свойствами тунца. Итак, смотрите, что они из себя представляют и как приготовить вкусный блендер пирог с тунцом принять семью или друзей. Узнать больше!
Смотрите больше на: Сливочно-сладкий рис с шоколадом: откройте для себя этот необычный вкусный рецепт
узнать больше
Лучше есть вареные яйца на обед или ужин? Узнайте здесь
Со мной никто не может: Знакомьтесь с растением, способным отогнать сглазы
свойства тунца
Обладая восхитительным вкусом, который хорошо сочетается со многими блюдами, тунец рекомендуется тем, кто хочет соблюдать диету, богатую питательными веществами. Таким образом, он обладает полезными для сердца свойствами, так как является источником омега-3. Кроме того, в его состав также входят витамины группы В, улучшающие кровообращение, укрепляющие иммунную систему и еще обладающие действием антиоксидантов.
Таким образом, рецепты, из которых состоит эта рыба, могут предложить много питательных веществ для здоровья. Итак, научитесь готовить вкусный пирог с тунцом и наслаждайтесь всеми его преимуществами.
рецепт пирога с тунцом
Ингредиенты
Для рецепта вам понадобится:
- 1 стакан пшеничной муки;
- 1 стакан кукурузного крахмала;
- 3 маленьких яйца;
- 1 ½ стакана молока;
- ½ стакана масла;
- 1 столовая ложка (суповая) разрыхлителя;
- 1 щепотка соли;
- Сливочное масло для смазывания формы.
Заполнение
- 1 банка консервированного тунца;
- 1 нарезанный кубиками помидор;
- ½ стакана моцареллы мелкими кубиками;
- ½ стакана крупно нарезанного лука;
- Зеленый запах по вкусу;
- орегано по вкусу;
- 1 стакан гороха (свежего или замороженного);
- Солить по вкусу;
- 1 столовая ложка оливкового масла.
Способ приготовления очень простой. Сначала просто смешайте все ингредиенты для начинки в емкости и взбейте все ингредиенты для теста в блендере. Затем выливаем часть теста в форму для запекания, распределяем начинку и сверху выкладываем оставшееся тесто. Отправить в разогретую духовку на 30 минут или до золотистого цвета. Пирог состоит примерно из 12-18 ломтиков. Наслаждаться!