Болезнь Альцгеймера — это болезнь, которая действует прогрессивно и постепенно разрушает память и другие важные для человека психические функции. Однако, хотя это неизлечимое заболевание, его все же можно отсрочить в зависимости от образа жизни и диеты человека, таких как физические упражнения, правильное питание и отказ от курения. Продолжайте читать и проверьте некоторые Продукты, которые могут замедлить болезнь Альцгеймера!
Читать далее: Витаминные добавки: как их избыток может навредить организму?
узнать больше
Министерство здравоохранения расширяет лечение ВИЧ новым препаратом…
Секрет молодости? Исследователи рассказали, как обратить…
- Кофе
Согласно австралийскому исследованию Университета Эдит Коуэн, кофе может помочь снизить риск возникновения проблем с памятью. Таким образом, люди, ежедневно пьющие кофе, получают поддержку в исполнительных функциях мозга, в таких вещах, как внимание, контроль и планирование.
- Куркума
Обычно это растение используют как пряность. Однако он также предотвращает образование бляшек, которые делают невозможной связь между нервными клетками в головном мозге. Это потому, что куркума обладает противовоспалительными и нейровосстанавливающими свойствами, которые предотвращают заболевания.
- Апельсин
Апельсин, по словам Елены Ибаньес, химика и профессора Института пищевых наук в Мадриде, предлагает несколько нейропротекторных эффектов, которые задерживают нейродегенеративные процессы, типичные для таких заболеваний, как Болезнь Альцгеймера.
- Зеленое яблоко
Еще одним фруктом, помогающим отсрочить болезнь Альцгеймера, является зеленое яблоко, которое, согласно исследованию профессора естественных наук Корм из Корнельского университета, Чанг Ли, представляет собой фрукт, помогающий в процессе регенерации клеток тело.
- Синяя рыба
Наконец, голубая рыба, богатая омега-3 жирными кислотами, является отличным источником полезных жиров для организма. Есть несколько вариантов рыбы, которые также имеют эту функцию, например, тунец, скумбрия, лосось, анчоусы и форель.
Уведомление
Поэтому хорошо помнить, что в этой статье есть только информативный характер, то есть он не предлагает диагностику или решение медицинских или психологических проблем. Если есть какие-либо сомнения, всегда консультируйтесь со специалистом, которому вы доверяете, для оценки и, при необходимости, начала лечения.
