Трудности, с которыми они сталкивались в процессе адаптации к различным ситуациям, на протяжении всей жизни женщин приводили к диагнозы, такие как тревожные расстройства, депрессия, расстройства пищевого поведения или расстройство личности пограничный.
Другие женщины задумывались о диагнозе после материнства или когда диагноз ставится одному из их детей.
узнать больше
Исследования показывают, что мозг подростков «запрограммирован» на…
4 привычки уборки, от которых нужно избавиться, чтобы стать счастливее
Основные показатели женского аутизма следующие:
- Социальная заторможенность или неадекватная расторможенность, связанная с чувством отсутствия контроля в социальных отношениях;
- Иногда они могут не понимать насущных нужд близких им людей;
- Несмотря на то, что они выявляют и понимают эмоциональные состояния других, им может быть трудно выполнять спонтанное просоциальное поведение;
- Трудности в управлении независимой жизнью: аспекты повседневной жизни, такие как управление временем, домашние дела, работа, управление деньгами, питание, материнство или забота о семье;
- История травли в школе или университете, которая остается актуальной для женщины во взрослом возрасте и обусловливает новый опыт;
- Сенсорные изменения;
- Негибкость в неожиданных рутинных изменениях;
- Трудности в управлении ошибками;
- перфекционизм;
- Напряжение перед лицом непредсказуемости.
Если вы, наконец, проявите эти характеристики или сделаете вывод, что у вас есть расстройство аутистического спектра, перед вами откроется новая перспектива.
Мы все должны понимать и никогда не упускать из виду тот факт, что мозг человека, которого считают аутичным, работает и обрабатывает информацию иначе, чем у других людей. Сталкиваясь с одними и теми же ситуациями, люди, которых считают аутичными, могут интерпретировать их и реагировать совершенно по-разному. И это имеет под собой истинную научную основу, состоящую из состояния балансировки полушарий головного мозга.
Продолжительное исследование Elife Science, проведенное британскими и японскими учеными, показало, что время обработки информации мозгом отличается от такового у людей без аутизма. Левая сторона, которая обрабатывает чувствительную часть тела, то есть внешние раздражители, у аутистов работает быстрее. Правая сторона, которая работает за счет обучения и двигательных импульсов, работает медленнее.
Чтобы сбалансировать полушария головного мозга, вам не нужны лекарства. Это большая новость и самое долгожданное решение. Во-первых, вам придется создать новые привычки для вашей жизни. Пойдем!
- Еда: никаких обработанных продуктов и напитков, употреблять сырую зелень и овощи, фрукты, красное мясо (не менее 2-3 раза в неделю), кокосовое масло или свиное сало для приготовления пищи, не употребляя сахар и не Жареная пища.
- Физические занятия: не менее 0:20 мин в день, в зависимости от физической активности, которая доставляет вам удовольствие, постепенно увеличивая, пока вы всегда не достигнете своего максимума.
- Забота об эмоциях: проведите психотерапию или микрофизиотерапию для эмоционального высвобождения.
- Специальные упражнения: сядьте так, чтобы ваши ноги могли свободно двигаться, используйте (лимоны или теннисные мячи) и перемещайте ноги по мячам в течение трех минут в одно и то же время ежедневно. Также подбирайте мячи ладонями, выпрямив руки, и одновременно толкайте мяч из правой руки в левое предплечье и наоборот. Согните руки, чтобы они вернулись к вашим кистям. Делайте это неоднократно и ежедневно.
- Пищевые добавки: дополняют вещества, в которых нуждается наш организм, потому что мы не находим больше в пище. Сдайте анализы, чтобы узнать, что нужно вашему организму.
С этими новыми привычками полушария вашего мозга наверняка сбалансируются, и все ваши симптомы со временем исчезнут. Этот научный подход не афишируется, потому что они эффективно решают свои проблемы, не имея ресурсов. врачи и фармацевтическая промышленность, которые позаботились о нашем здоровье с исключительной финансовый. Доверься этой процедуре, а потом скажи мне!
Психолог, аспирант в области коучинга и навыков управления бизнесом. Писатель с международной подготовкой по творческому письму и рассказыванию историй. Исследователь в Dakila Pesquisas, создание методологии педагогического коучинга для родителей и педагогов.
