Подготовка к вступительному экзамену должна происходить накануне, где вы сможете сохранить определенное отношение, гарантирующее душевное спокойствие перед экзаменом.
Следуйте своему обычному распорядку. Не придумывайтесь делать то, что вас очень утомляет, например, идти по тропе. Если вы хотите осмотреть достопримечательности, отправляйтесь в места, которые помогут вам расслабиться, например, в кино, пообщайтесь с друзьями или сделайте массаж.
Не ешьте очень острую пищу, морепродукты или тяжелые соусы, которые могут вызвать дискомфорт, диарею и рвоту. Выбирайте продукты, к которым ваш организм уже привык, например нежирное мясо и более легкий салат. Об алкогольных напитках даже не задумываюсь. Помимо того, что они вредны для вашего здоровья, они могут вызвать похмелье и тяжесть в голове, что замедлит работу мозга.
Сохранение спокойствия имеет решающее значение для одобрения
Сходите на место проведения испытаний заранее, чтобы убедиться в этом и рассчитайте время, необходимое для того, чтобы добраться туда. Выйдите из дома как минимум за полчаса, чтобы не опоздать. Поговорите со своими родителями или опекунами, чтобы договориться о времени для подъема, поставьте два часа, чтобы просыпаться, потому что, если одни не работают, другие будут гарантированы.
Уберите удобную одежду и обувь и возьмите с собой пальто на случай возможных перемен погоды. Сохранять концентрацию на холоде невозможно.
Не останавливайся сейчас... После рекламы есть еще кое-что;)
По прибытии на полигон сохраняйте спокойствие, старайтесь поговорить с людьми, которые могут вас успокоить и убежать от испытуемых. Говорите о вечеринке, шоу, фильме, еде, но не вспомните об испытаниях и трудностях, так как это может вызвать беспокойство и нервозность.
Возьмите небольшую бутылку воды, зерновые батончики и шоколад, так как они служат пополнением энергии и могут употребляться без ограничений.
На входе при необходимости немедленно воспользуйтесь ванной, не теряя концентрации. Старайтесь не пить слишком много жидкости, чтобы не приходилось ходить в туалет более одного раза.
Чтобы писать, возьмите с собой несколько ручек требуемого цвета, обычно черного. В дополнение к этому возьмите карандаш, ластик и точилку, чтобы с большей уверенностью решать задачи с расчетами.
Сначала прочтите всю тестовую тетрадь, убедитесь, что нет ошибок, огрехов печати, которые могли бы повлиять на вашу работу. Выберите дисциплину, которая вам будет проще, чтобы начать тест, чтобы вас успокоить. Когда вы закончите эту тему, переходите к тем, которые вы считаете наиболее сложными, и в конце возобновите самые простые.
Важно сохранять такое отношение, которое облегчит вам жизнь, сделает вас более организованным и спокойным перед экзаменами. И удачи!
Автор Jussara de Barros
Окончила педагогический факультет
Бразильская школьная команда
Узнать больше!
Две градации - плюсы и минусы
Достоинства и недостатки совмещения двух курсов
образование -Бразильская школа
Хотели бы вы использовать этот текст в учебе или учебе? Посмотрите:
БАРРОС, Юссара де. «Подготовка к вступительным экзаменам»; Бразильская школа. Доступно в: https://brasilescola.uol.com.br/educacao/preparando-para-hora-vestibular.htm. Доступ 27 июня 2021 г.
