Este firesc ca atunci când suntem răniți, reacțiile sunt cele mai negative posibile, totuși este important să învățăm cum să facem față în cel mai bun mod. La urma urmei, este imposibil să rămâi imun la a fi rănit de cineva. Așadar, iată câteva sfaturi despre modul ideal de a reacționa atunci când cineva te rănește.
Cum să te descurci cu cineva care te rănește?
Vezi mai mult
„Arăt cu 20 de ani mai tânăr” – dezvăluie o femeie de 42 de ani...
Barbie și zodia ei: secretul popularității sale imense
Reacționând impulsiv după ce ai fost rănit generează de obicei cele mai proaste decizii posibile, până la urmă este firesc ca în aceste momente să se spună sau să se facă lucruri care vor cauza regrete și complică și mai mult lucrurile.
Oricât de mult învățăm să renunțăm la ceea ce ne-a rănit în trecut, este imposibil să rămânem imun pentru a nu fi rănit în viitor. Cu toate acestea, este posibil să înveți să faci față acestor situații într-un mod mai sănătos și mai coerent, astfel încât situațiile să fie mai ușor de rezolvat ulterior.
Așadar, dacă cineva te rănește, încearcă întotdeauna să o faci în cel mai matur și coerent mod posibil. Iată câteva sfaturi:
Înțelegeți care a fost infracțiunea
Infracțiunile apar adesea neintenționat, doar prin neînțelegere sau involuntar, iar recunoașterea acestui lucru este importantă pentru a nu adăposti resentimente inutile.
Nu fii agresiv defensiv
Pentru a-ți apăra punctul de vedere, nu trebuie să rănești din nou persoana, până la urmă, în acest fel, se pot evita o serie de ciocniri. Pentru că, pe lângă faptul că ajută la rezolvarea mai ușor a problemei, previne declanșarea unor noi dezacorduri.
Recunoașteți că nu aveți întotdeauna dreptate.
Când cineva prezintă ceva în care crede, nu trebuie neapărat să fie o ofensă, după ce toți oamenii au opinii diferite. Este important să acceptăm că dezacordul nu trebuie să ducă întotdeauna la conflict.
invata sa iti ceri scuze
Este necesar să ne asumăm responsabilitatea pentru atitudinile noastre, chiar dacă sunt consecințe ale traumelor trecute, pentru că oamenii cu care trăiești astăzi nu sunt de vină pentru ceea ce ai trăit înainte.
Învață să stabilești dialoguri
Confruntarea atacând sau fugind nu va fi niciodată cea mai bună opțiune atunci când rezolvați un conflict, așa că cel mai bun mod este întotdeauna să încercați dialogați și înțelegeți punctul de vedere al celuilalt, astfel încât să-l explicați pe al vostru și situația să se rezolve în cel mai pașnic și sănătos posibil.