O Corpul uman dă semne, de cele mai multe ori, când ceva nu merge bine. În general, apare prin disconfort fizic: febră, strănut, prosternare. Alteori, pot fi prin manifestări ale pielii, precum puncte negre, coșuri sau pete. În cazul petei albe de pe unghie, s-a crezut popular că este un semn al deficienței de calciu. Cu toate acestea, acest lucru nu este adevărat. Așadar, află în acest articol care ar putea fi petele albe de pe unghie.
Ce înseamnă pata albă de pe unghie?
Vezi mai mult
Secretul tinereții? Cercetătorii dezvăluie cum să inverseze...
„Puterile” terciului: verificați beneficiile ovăzului în...
Sărurile minerale sunt extrem de importante pentru organismul nostru. Acţionează ca cofactori enzimatici, adică pot creşte viteza unei reacţii metabolice atunci când ajută la activarea unei enzime – ceea ce face munca grea de a accelera reacţiile. În cazul calciului, acesta formează și oase și dinți, acționează în transmiterea impulsurilor nervoase, precum și are alte funcții.
Din aceste și alte motive, este esențial pentru corpul uman. Cu toate acestea, deși este foarte important, nu este cauza petei albe de pe unghie. Adevărata cauză a neclarității este zincul, sau mai bine zis lipsa acestuia, un alt mineral extrem de important pentru organism.
Cel care a dezvăluit informația a fost nutriționistul Pooja Makhija. Află mai multe despre el:
Care este importanța mineralului zinc?
Zincul este al doilea cel mai abundent mineral din corpul uman. În primul rând, există fierul, care alcătuiește hemoglobină. Dintre funcțiile vitale ale zincului, se remarcă următoarele:
- Participarea la sinteza proteinelor;
- Participarea la sinteza ADN-ului și diviziunea celulară;
- Ajută în procesul de vindecare;
- Stimulează producția de hormoni.
Din acest motiv, leuconychia - adică deficitul de zinc - preocupă autoritățile de sănătate, iar pata albă de pe unghii este o alertă importantă că trebuie acordată mai multă atenție acestui mineral.
De ce a durat atât de mult pentru a ajunge la această concluzie?
Este dificil să obțineți un număr total de zinc dintr-un test de sânge. Acest lucru se datorează faptului că cel mai mare procent de zinc este distribuit în celule și țesuturi, ceea ce face dificilă detectarea acestuia.
Semne ale deficienței de zinc – dincolo de pată.
Unele semne pot indica faptul că aveți deficit de zinc. Pentru a confirma, totuși, trebuie să mergeți la un medic pentru teste de rutină. Descoperă câteva semne:
- Nu dormi suficient și te trezești mereu obosit;
- Dorință sexuală scăzută;
- Creștere bruscă în greutate;
- Ai întârziat vindecarea.