Utilizarea ceaiurilor pentru prevenirea și remedierea bolilor este o tradiție străveche prezentă practic în toate popoarele. Chiar și cu progresul medicinei moderne, este încă foarte frecvent să se consume aceste preparate pentru promovarea sănătății.
Astfel, in functie de ceai, poti gasi beneficii precum reducerea colesterolului rau si controlul tensiunii arteriale. În acest fel, utilizarea de ceaiuri pentru scăderea glucozei realizate din plante medicinale pot fi cruciale pentru tratarea și prevenirea acestor probleme.
Vezi mai mult
Secretul tinereții? Cercetătorii dezvăluie cum să inverseze...
„Puterile” terciului: verificați beneficiile ovăzului în...
Citeşte mai mult: 3 ceaiuri care ajută digestia și beneficiile lor.
Așadar, iată câteva exemple de ceaiuri pe care le puteți face pentru a preveni diabetul și alte probleme de sănătate. La urma urmei, rareori un ceai oferă un singur beneficiu, fiind un combo pentru bunăstarea noastră.
Tipuri de ceaiuri pentru scăderea glucozei
- ceai Carqueja
Pe lângă faptul că ajută la combaterea retenției de lichide și, de asemenea, a hipertensiunii arteriale, ceaiul carqueja va fi excelent pentru controlul zahărului din sânge. În plus, este foarte ușor de făcut, deoarece 500 ml de apă clocotită și 10 grame de carqueja sunt suficiente pentru o ceașcă de ceai delicioasă.
- ceai de salvie
Puțin cunoscută în unele regiuni, salvia este o plantă medicinală folosită pe scară largă pentru a combate inflamațiile și problemele pielii. Dar ceea ce mulți nu știu este că el este grozav și pentru controlul zahărului din sânge, fiind foarte recomandat pentru prevenirea diabetului.
- Ceai de pepene galben de Saint-Caetano
Pepenele-de-São-Caetano este cu adevărat o plantă medicinală plină de beneficii pentru sănătate, cum ar fi ameliorarea constipației și acțiunea de vindecare. Cu toate acestea, beneficiile nu se opresc aici, deoarece ceaiul din frunzele acestei plante va combate și glicemia crescută.
- Ceai de scorțișoară
Este bine cunoscut faptul că scoarța arborelui de scorțișoară este foarte puternică, deoarece are proprietăți antiinflamatorii și antioxidante. Cu toate acestea, acestea nu sunt singurele acțiuni ale ceaiului de scorțișoară, deoarece are și un rol în controlul zahărului din sânge.
- ceai Pata de Vaca
Această plantă medicinală conține proprietăți foarte importante care, atunci când sunt consumate, vor acționa similar cu insulina din corpul nostru. Prin urmare, ea este foarte recomandată persoanelor cu diabet care trebuie să utilizeze insulină.
- Ceai Spărgător de Pietre
În cele din urmă, vă vom prezenta un ceai puternic: ceaiul de sparg pietre, deoarece această plantă este bogată în extracte apoase. Acest extract, la rândul său, este foarte important pentru echilibrul glicemiei din corpul nostru.
Prin urmare, încearcă să asociezi aceste ceaiuri cu o dietă sănătoasă și cu o rutină de exerciții fizice, care cu siguranță va funcționa. Nu uitați să împărtășiți acest articol prietenilor și familiei pentru ca mai mulți oameni să cunoască aceste informații!