În mitologia greacă, povestea lui Narcisa este o narațiune celebră care ilustrează conceptul ideal de narcisism. Narciso era un tânăr de o vanitate extremă, care a fost încântat să-și vadă propria reflectare în apă și s-a îndrăgostit de el. Cunoști pe cineva așa?
Vezi mai mult
Cercetările arată că creierul adolescenților este „conectat” la...
4 obiceiuri de curățare pe care trebuie să le rupi pentru a fi mai fericit
Această poveste este adesea folosită ca o metaforă pentru a descrie tulburarea de personalitate narcisică în psihologie.
Din punct de vedere clinic, indivizii cu tulburare de personalitate narcisică au adesea o imagine de sine umflată și se plasează pe un piedestal mai înalt decât alții.
Acest lucru poate duce la un comportament încăpățânat, șef, invidios sau o sensibilitate crescută la critici. Aceste caracteristici pot cauza dificultăți în relațiile interpersonale și pot afecta negativ viața socială și emoțională a individului.
Este adevărat că mulți oameni preferă să evite relațiile personale sau profesionale cu indivizi narcisici. Întâlnirea cu un narcisist poate fi o provocare, deoarece acești oameni au tendința de a-i vedea pe ceilalți ca simple extensii ale lor și acest lucru poate fi de-a dreptul nesănătos.
Potrivit unui studiu recent publicat în revistă științifică Psihofiziologie, există o strategie pentru identificarea și evitarea introducerii unui narcisist în viața ta.
Psihologii au descoperit că narcisiștii au o aversiune deosebită față de critică și tind să-și dezvăluie subtil disconfortul intens atunci când se confruntă cu critici.
Cum să scapi de narcisiști? Psihologii au găsit soluția!
Doctorul. Ville J. Harjunen, cercetător postdoctoral în psihologie și logopedie la Universitatea din Helsinki și autor corespondentul studiului a explicat că rezultatele studiului arată că persoanele cu trăsături narcisice afișare a reactivitate emoțională ascunsă pronunțată atunci când se confruntă cu feedback negativ despre performanța lor.
Această reactivitate emoțională ascunsă înseamnă că, deși narcisiștii nu își arată emoțiile în mod intenționat, ei dezvăluie în moduri inadvertente și subtile că au o reacție emoțională la critică.
Studiul a implicat 57 de indivizi cu vârste cuprinse între 18 și 44 de ani, care au fost supuși unei serii de evaluări pentru a-și determina nivelul de tendințe narcisiste. Inițial, ei au răspuns la chestionare care au explorat aceste caracteristici.
În continuare, participanții s-au confruntat cu teste cognitive provocatoare. La sfârșitul acestor activități, aceștia au fost conectați la dispozitive de monitorizare biologică care le-au înregistrat răspunsurile fiziologice în timp ce primeau feedback, atât neutru, cât și negativ.
Deși indivizii mai narcisici au declarat că nu au fost deosebit de deranjați de feedback-ul negativ despre ei înșiși, rezultatele au arătat că au prezentat o activitate amplificată în ceea ce privește constricția ochilor și încruntarea sprâncenelor în comparație cu participanții mai mici. narcisiști.
Aceste răspunsuri fiziologice sugerează că critica i-a deranjat mai intens, dezvăluind un contrast între răspunsurile lor deschise și reacțiile lor fiziologice. Oamenii obișnuiți nu sunt în stare să descopere narcisiștii, deoarece trebuie doar să adopte metode încercate și testate.
Pentru a dovedi indicațiile, desigur, oamenii de știință au nevoie de cercetări mai ample, dar este o condiție simplă pentru a evita o narcise în viața ta: realizezi cât de rău este un simplu critică. Alege oamenii potriviți care să participe la viața ta de dragul sănătății mintale!
Iubitor de filme și seriale și de tot ceea ce implică cinema. Un curios activ pe rețele, mereu conectat la informații despre web.
