Învăța face parte din viață, deoarece învățăm tot timpul ceva nou. Dobândiți cunoștințe de la studii poate fi o sarcină dificilă pentru cei care nu o au atât de ușor, în funcție de zonă. De aceea, în articolul de astăzi, vă vom oferi opt moduri care vă vor ajuta să vă îmbunătățiți abilitățile cognitive, accelerând astfel procesul de învățare.
Citeşte mai mult: Învățarea MATEMATICĂ: Totul despre lansarea Duolingo Math
Vezi mai mult
Cu mine-nimeni-nu poate: Faceți cunoștință cu planta capabilă să alunge ochii răi
„Puterile” terciului: verificați beneficiile ovăzului în...
8 moduri dovedite de a învăța mai repede
Consultați câteva sfaturi care vă vor ajuta să vă accelerați procesul de învățare:
1. Scrie totul cu pix și hârtie
Odată cu apariția tehnologiei, oamenii au început să facă rezumate prin dispozitivele lor, deoarece era o modalitate mai rapidă. Cu toate acestea, s-a dovedit științific că luarea de notițe în modul de modă veche ajută la accelerarea învățării. Potrivit cercetărilor, persoanele care iau notițe cu hârtie și stilou învață mai multe, datorită faptului că este a proces mai lent și mai complicat, promovând astfel înțelegerea și reținerea prin memorie muşchi.
2. abilități de a lua notițe
Este esențial să aveți niște abilități eficiente de a lua notițe care vă vor ajuta să vă accelerați învățarea. Cu cât notele tale sunt mai bune – complete și precise – cu atât vei învăța mai ușor.
3. calitatea somnului
Pentru a funcționa bine în orice activitate, trebuie să aveți o calitate bună a somnului. Acest lucru se datorează faptului că este direct conectat cu producția dvs., deci este un factor foarte important în accelerarea învățării dvs.
4. variați-vă practica
Efectuarea unor modificări în practica dumneavoastră vă poate ajuta să vă accelerați învățarea. Cu mici modificări în timpul practicii repetate, puteți stăpâni abilitățile mai repede decât dacă ar fi să o faceți în același mod, iar și iar.
5. juca puzzle-uri
Acesta este un joc care lucrează la abilitățile tale de percepție și îți stimulează abilitățile cognitive. Menținerea creierului activ, într-un mod jucăuș, este o modalitate excelentă de a accelera învățarea.
6. hidratează-te
A rămâne hidratat este un instrument esențial în procesul de accelerare a învățării. Acest lucru se datorează faptului că deshidratarea poate afecta funcția mentală, astfel încât creierul tău lucrează mai mult decât de obicei.
7. Căutați moduri diferite de a învăța
Cu cât lucrezi mai mult cu diferite moduri de a învăța, vei folosi mai multe regiuni ale creierului pentru a stoca informații despre acel subiect. Astfel, informațiile devin mai încorporate în creierul tău.
8. face link-uri
Asocierea conceptelor noi cu cele pe care le cunoașteți deja este o modalitate excelentă de a accelera învățarea.