TEN przesłuchanie jest jednym z ważnych zmysłów naszego organizmu, a jego utrata może prowadzić do znacznego obniżenia jakości życia, ponieważ może pociągać za sobą trudności w nauce, problemy zawodowe, emocjonalne, a nawet psychologiczne. W przyczyny utraty przesłuchanie są zróżnicowane i wahają się od prostych problemów, takich jak nadmiar wosku, do bardziej złożonych problemów, takich jak infekcje, a nawet degeneracja komórek czuciowych. Dlatego w przypadku stwierdzenia ubytku słuchu zawsze konieczna jest pomoc lekarska.
Przeczytaj też:Zapobieganie ubytkom słuchu
→ Wskazówki dotyczące poprawy słuchu
Ubytek słuchu może być stosunkowo prostym problemem, który w niektórych przypadkach można łatwo rozwiązać. Poniżej przedstawiamy wskazówki, które pomogą Ci poprawić słuch.
Wosk zapewnia ochronę naszego ucha, dlatego ważne jest, aby nie usuwać go z przewodu słuchowego
Usuwanie nadmiaru wosku: Wosk jest naturalnie wytwarzany w przewodzie słuchowym i zapewnia ochrona dla niego, dlatego ta wydzielina
jest ważny i nie należy go wycofywać. Jednak bardzo często zdarza się, że ludzie używają wacików do usunięcia tej ochrony, wprowadzając je do kanału słuchowego i wpychając do niego woskowinę. Popychając wosk, można utworzyć rodzaj zatyczki, co może prowadzić do problemów ze słuchem. W takim przypadku konieczne jest wyjęcie tej wtyczki, ale tę procedurę musi wykonać lekarz, aby uniknąć problemów.
Przeczytaj też:woskowina
Leczenie infekcji: Ubytek słuchu jest często wynikiem infekcji. Dlatego tak ważne jest, aby dbać o swoje zdrowie, zawsze stosując leki zalecone przez lekarzy.
Unikaj hałaśliwego otoczenia: Dużo hałasu może trwale uszkodzić nasz słuch, ponieważ wpływa na komórki ucha wewnętrznego. Dlatego uszy muszą być chronione w hałaśliwym otoczeniu i należy zapewnić tym narządom okresy odpoczynku. Istotne jest również, aby nie używać słuchawek z głośną muzyką. Podczas korzystania ze słuchawek ważne jest, aby dostosować głośność dźwięku co najwyżej do jego środka.
Używanie słuchawek przy bardzo dużej głośności może uszkodzić słuch.
Przeczytaj też: niebezpieczeństwo w decybelach
Jedzenie: Trudno myśleć, że jedzenie wpływa na nasz słuch, ale to prawda. Dlatego konieczne jest posiadanie zdrowe odżywianie aby zapewnić dobre słyszenie. Na przykład wystąpienie szumu w uszach może być związane ze spożywaniem tłustych potraw, dużych ilości cukru, alkoholu lub kofeiny.
Operacje: W niektórych przypadkach konieczne jest wykonanie operacji, ale każdy przypadek musi zostać oceniony przez lekarza. Na przykład tympanoplastyka to zabieg wykonywany w celu odtworzenia błony bębenkowej. Pęknięcie błony może prowadzić do szumu w uszach.
Okresowe badania lekarskie są niezbędne, aby uniknąć poważnych komplikacji słuchowych
Aparat słuchowy: U niektórych pacjentów poprawę słuchu osiąga się tylko za pomocą aparatu słuchowego. Urządzenie to zapewnia zwiększenie głośności dźwięków, dzięki czemu pacjent lepiej słyszy.
Widzimy zatem, że należy dbać o nasz słuch i że jest to stosunkowo proste. Okresowe wizyty u lekarza oraz nawyki zdrowego trybu życia są niezbędne dla prawidłowego funkcjonowania naszego organizmu.
Ma. Vanessa Sardinha dos Santos
Źródło: Brazylia Szkoła - https://brasilescola.uol.com.br/saude/dicas-para-melhorar-audicao.htm
