Hipertermię można zdefiniować jako wzrost temperatury wewnętrznej ciała jako konsekwencja niezdolności organizmu do rozpraszania ciepła lub ograniczenia jego produkcji. O problem jest poważny i zabiera kilka osób do śmierć każdego roku. Jedną z jego przyczyn jest narażenie na nadmierne ciepło. Na przykład w bardzo upalne dni musimy uważać, aby nie pojawił się problem, pijąc dużo wody i unikając aktywności fizycznej na świeżym powietrzu.
Przeczytaj też: Hipotermia – stan, w którym następuje spadek temperatury ciała osobnika
Co to jest hipertermia?
Hipertermia to sytuacja, w której osoba ma duży wzrost temperatury ciała z powodu awarii mechanizmów promujących rozpraszanie ciepła. Kiedy np. wystawiamy się na działanie wysokich temperatur, wkrótce zaczynamy produkować pocić się mające na celu ochłodzenie naszego ciała. Jeśli pozostajemy w tym miejscu i nie pijemy odpowiedniej ilości płynów, odwadniamy się i nie dochodzi do pocenia się. Dzięki temu mamy wzrost temperatury ciała.
Hipertermia charakteryzuje się drastycznym wzrostem temperatury głębokiej ciała, która jest definiowana jako temperatura serca, płuc, mózgu i narządów trzewnych, zazwyczaj między 36,6 °C a 37,6°C. W hipertermii temperatura głęboka ciała przekracza 40°C. Ponieważ utrzymanie temperatury ciała jest niezbędne do jego prawidłowego funkcjonowania, ten przesadny wzrost może spowodować uszkodzenie tekstylia i narządy ciała.
Przyczyny hipertermii
Hipertermia może mieć różne przyczyny, z których najczęstszą jest narażenie na nadmierne ciepło. To nadmierne ciepło może być spowodowane warunkami pogodowymi lub innymi czynnikami, które nie są związane z pogoda i klimat, jako trwałość wewnątrz pojazdów, kotłowni, miejsc zadymionych m.in.
Ten stan może być również wywołany wysiłkiem fizycznym. W przypadku aktywność fizycznaintensywny, hipertermia występuje z powodu niezdolności organizmu do prawidłowego rozpraszania ciepła wytwarzanego przez mięśnie podczas aktywności. Problem jest związany z intensywność, czas trwania ćwiczeniaa także z warunki środowiska w czasie działania. Hipertermię wywołaną aktywnością fizyczną można zaobserwować na przykład u osób biegających po ulicy i jeżdżących na rowerze.
Nie możemy nie zacytować wezwania hipertermia złośliwa. Jest to dziedziczenie autosomalne dominujące, które objawia się, gdy dana osoba jest poddawana niektórym rodzajom środków znieczulających i/lub depolaryzującym blokerom nerwowo-mięśniowym. Rzadziej może objawiać się, gdy dana osoba wykonuje intensywne ćwiczenia i/lub długotrwałą ekspozycję na słońce.
W przypadku niektórych środków znieczulających, osoba predysponowana, poddana stosowaniu leku, wykazuje wzrost wapnia, co wyzwala trwały skurcz mięśni, który nie jest rozpraszany, co prowadzi do bardzo wysokiego wzrostu temperatury szybki. Hipertermia złośliwa jest poważna i potencjalnie śmiertelna.
Objawy hipertermii
Hipertermia może powodować różne objawy, wśród których możemy wyróżnić:
bół głowy;
zawroty głowy;
słabość;
nadmierna produkcja lub brak pocenia;
drażliwość;
wymioty;
skurcze;
halucynacja;
drgawki;
z.
Przeczytaj też: 10 wskazówek, jak stawić czoła upałom
Zapobieganie hipertermii
Jak widzieliśmy w całym tekście, jedną z głównych przyczyn hipertermii jest narażenie na ekstremalne ciepło. Dlatego musimy być świadomi naszego zachowania w takich sytuacjach. Oto kilka wskazówek, jak zapobiegać hipertermii w upalne dni.
Unikaj ekspozycji na słońce przez dłuższy czas.
Dobrze się nawadniaj.
Uważaj na swoją dietę, preferując lżejsze potrawy.
Unikaj picia napojów alkoholowych.
Unikaj aktywności fizycznej w okresach, gdy temperatury są bardzo wysokie, np. po południu.
Noś lekką odzież.
Utrzymuj pokoje świeże i przewiewne.
Leczenie hipertermii
Hipertermię leczy się zwykle metodami mechanicznego chłodzenia organizmu. Wśród znanych metod można wymienić stosowanie mokrych płacht, wentylację powietrza, stosowanie okładów lodowych oraz zanurzanie w zimnej wodzie. W niektórych przypadkach można również stosować leki, takie jak hipertermia złośliwa.
Przeczytaj też: Czy kąpiel pomaga obniżyć gorączkę?
Gorączka czy hipertermia?
Gorączka i hipertermia nie są synonimami, chociaż oba zjawiska są związane ze wzrostem temperatury ciała. W przypadku hipertermii mamy wzrost temperatury w wyniku niezdolności naszego organizmu do rozpraszania ciepła. Gorączka jest związana z regulacją podwzgórza.
Wewnątrz podwzgórza znajdują się komórki, które działają jak termostat regulujący temperaturę ciała. Kiedy komórki te dostrzegają zmiany w normalnym zakresie temperatur, aktywują mechanizmy, które gwarantują utratę lub przyrost ciepła. W gorączce ten termostat jest ponownie regulowany, modyfikując punkt termoregulacji temperatury na wyższe poziomy. Ta zmiana punktu termoregulacji nie jest obserwowana w hipertermii, dlatego leki zwalczające gorączkę są nieskuteczne w przypadku hipertermii.
Vanessa Sardinha dos Santos
Nauczyciel biologii
