O nadmierne spożycie napojów gazowanych zawsze znajdowała się w centrum uwagi nauki i ujawniała poważne obawy związane z postępem badań.
Wspólne badanie naukowców ze Stanów Zjednoczonych i Chin, którego wyniki opublikowano w wpływowym czasopiśmie medycznym BMJ, przyniosło zaskakujące odkrycie.
Zobacz więcej
Bezpośrednie ryzyko! Odkryj SZOKUJĄCE szkody, jakie paracetamol może…
Badanie wskazuje, że TEN napój może zapobiegać chorobie Alzheimera; Patrzeć
Istnieje istotna korelacja pomiędzy piciem zbyt dużej ilości tego napojudrinkcukier i imponującą listę 45 różnych niekorzystnych schorzeń.
Tak dokładne badanie wykazało, że regularne spożywanie napojów bezalkoholowych wiąże się z szeregiem problemów zdrowotnych obejmujących szerokie spektrum schorzeń.
Nowość zwraca uwagę nie tylko na tradycyjne ryzyko przyrostu masy ciała i otyłości, ale także niesie ze sobą powikłania zaburzenia metaboliczne, takie jak cukrzyca typu 2, a także możliwy związek z chorobami układu krążenia i problemami, które mają na nie wpływ psychiczne samopoczucie.
Oto 3 powody, dla których nie warto pić napojów gazowanych.
1. Choroby układu krążenia
Nauka odkryła, że picie słodkich napojów zwiększa ryzyko chorób serca aż o 17%.
Nadmierne spożycie wiąże się z 4% wzrostem prawdopodobieństwa śmierci, a także pojawieniem się dny moczanowej (bardziej specyficzne zapalenie stawów).
Badania potwierdziły ten związek, wykazując, że regularne spożywanie napojów gazowanych wiąże się ze znacznie zwiększonym ryzykiem chorób sercowo-naczyniowych.
(Zdjęcie: reklama)
2. Uszkodzenie zdrowia psychicznego
Badania sugerują również związek między wysokim spożyciem cukru w napojach bezalkoholowych a negatywnym wpływem na mózg i zdrowie psychiczne.
Nadmierne spożycie cukrów prostych może prowadzić do wahań poziomu glukozy we krwi, wpływając na nastrój i przyczyniając się do depresji i lęku.
3. cukrzyca i nowotwór
Spożycie tych napoje jest również powiązany z siedmioma rodzajami nowotworów, w tym rakiem piersi, prostaty i trzustki.
Tak silne korelacje podkreślają znaczenie ponownego przemyślenia roli tych produktów w naszej diecie i podejmować zdrowsze wybory, aby chronić zdrowie układu krążenia i zmniejszyć ryzyko tych chorób poważny.
W Trezeme Digital rozumiemy znaczenie skutecznej komunikacji. Wiemy, że każde słowo ma znaczenie, dlatego staramy się dostarczać treści, które są istotne, angażujące i spersonalizowane, aby spełnić Twoje potrzeby.
