Rzeczywiście, w chłodniejszych porach roku grypa występuje częściej i dotyka więcej osób. Głównym wyjaśnieniem tego zdarzenia jest to, że w niskich temperaturach wirus grypy ma większe szanse na przetrwanie w powietrzu. Ponadto w zimnie układ odpornościowy staje się bardziej kruchy, co może ułatwiać zakażenie po kontakcie z wirusem.
Mimo to należy pamiętać, że nie zachorujesz na grypę tylko dlatego, że jest ci zimno, ponieważ stanie się tak tylko wtedy, gdy będziesz narażony na kontakt z wirusem. Myśląc o rozwianiu niektórych wątpliwości dotyczących tak powszechnego wirusa, w tym artykule zajmiemy się wpływem niskich temperatur na zarażenie i rozprzestrzenianie się grypy. Jeśli chcesz uzyskać wskazówki, jak uniknąć grypy zimą, przeczytaj ten artykuł w całości.
Zobacz więcej
Zainwestuj w luksus: LV, Prada i inne od 50 R$ na aukcjach
Zagadka: Odkrycie funkcji kulek w przewodach wysokiego napięcia
Czytaj dalej: Dowiedz się, jak zrobić syrop z rzeżuchy; świetny domowy sposób na grypę
Jak możesz uchronić się przed grypą?
Po kilku latach pandemii wiele osób zna już kilka najlepszych sposobów unikania kontaktu z wirusami grypy. Aby zapobiec grypie, należy zachować taką samą ostrożność, a także pamiętać, aby unikać przebywania w pomieszczeniach z dużymi tłumami.
Sprawdź inne sposoby ochrony siebie i swojej rodziny przed wirusem grypy:
- Zachowaj higienę osobistą i dobrze umyj ręce przed przyłożeniem ich do twarzy;
- Pij dużo wody, ponieważ pomaga to wzmocnić układ odpornościowy;
- Często wykonuj ćwiczenia fizyczne;
- Staraj się spożywać różnorodne warzywa, owoce i warzywa, zwłaszcza te zawierające witaminę C;
- Aktualizuj swoją kartę szczepień, w końcu co roku pojawia się nowa szczepionka, którą powinieneś przyjąć.
Mam grypę, co teraz?
Ponieważ grypa jest chorobą wirusową, nie ma leków do leczenia choroby i pozbycia się wirusa, ponieważ tylko organizm może to zrobić. Wskazane jest więc dużo odpoczynku i wody, aby układ odpornościowy mógł szybko zwalczyć tego wirusa.
