Dbanie o stan swojego zdrowia i kontrolowanie poziomu cukru we krwi to bardzo ważna kwestia dla każdego. Czynnik ten staje się jeszcze bardziej istotny, jeśli chodzi o stan przedcukrzycowy i pacjentów z rozpoznaną już cukrzycą. Dlatego kontrolowanie tych stawek jest bardzo ważne, a w tym celu pomocne mogą być pewne herbaty i nawyki. Wymeldować się!
Czytaj więcej: 3 produkty spożywcze, które należy pominąć podczas śniadania, jeśli chcesz zapobiec wysokiemu poziomowi cukru we krwi
Zobacz więcej
Pracownik zabrania dzieciom spania po przybyciu do przedszkola
8 oznak, które pokazują, że niepokój był obecny w twoim…
Opcje herbaty do kontrolowania poziomu cukru
- Herbata Carqueja
Carqueja według badań może być doskonałą przyprawą w leczeniu cukrzycy, ponieważ zawarte w niej flawonoidy (apigenina, luteolina i kwercetyna) działają w sposób regulujący poziom glukozy i bardziej zmniejszający insulinooporność we krwi łatwo.
- Rumiankowa herbata
Herbata rumiankowa może potencjalnie zminimalizować powikłania spowodowane cukrzycą. Badania wskazują, że filiżanka herbaty rumiankowej dziennie wykazuje pozytywne wyniki w zmniejszaniu poziomu glukozy we krwi (jak w przypadku szczurów).
- herbatka z insuliny roślinnej
To zioło lecznicze, zwane również rośliną insulinową lub dzikim winogronem, jest wysoce zalecane przez lekarzy dla pacjentów z cukrzycą, ponieważ udowodniono, że pomaga kontrolować poziom glukozy we krwi.
- Herbata cynamonowa
Przeprowadzono badanie, które wykazało, że cynamon jest w stanie wywoływać w ludzkim ciele efekty podobne do insuliny, przenosząc glukozę we krwi do narządów. Dlatego herbata cynamonowa jest świetną opcją dla utrzymania poziomu glukozy we krwi i prawidłowego funkcjonowania.
Czekać na dalsze informacje!
- Zobacz swojego lekarza
Osoby, które są nosicielami tej choroby, powinny zachować szczególną ostrożność podczas spożywania każdej widocznej końcówki w internecie i sieciach społecznościowych, zwłaszcza tych, którzy już stosują lek na cukrzycę. Dlatego zawsze skonsultuj się z lekarzem, aby te herbaty nie przeszkadzały w leczeniu.
- Ogranicz spożycie słodyczy i alkoholu
Ponadto bardzo ważne jest eliminowanie lub ograniczanie z diety złych nawyków, takich jak nadmierne spożywanie słodyczy i alkoholu. Cukier obecny w słodyczach i deserach, ponieważ są to szybko wchłaniające się pokarmy, zwiększa poziom glukozy we krwi i generuje większe ryzyko cukrzycy.
Ponadto spożywanie alkoholu może również prowadzić do nieregularnego stężenia glukozy we krwi u osób z cukrzycą, ponieważ powoduje przeciążenie wątroby, która jest odpowiedzialna za regulację poziomu cukru we krwi.
