Dostosowane zachowanie
Napięcie, konflikt i zagrożenie
Mężczyzna zawsze szuka stymulacji, woli być chory i zmęczony, żeby nie mieć żadnej stymulacji. Brak bodźców może sprowadzić na człowieka zniechęcenie, a nawet depresję, napięcie skłania go do bardziej efektywnego działania. Nadmiar napięcia może osłabić i pozostawić jednostkę bezbronną, a nawet doprowadzić do załamania w obliczu rosnącej złożoności współczesnego społeczeństwa.
W rzeczywistości niektóre osoby są bardziej podatne na załamanie, a inne dokonują zmian w swoim życiu. To nie zmiany wywołują napięcie, ale stosunek do nich i sposób, w jaki reagują. Zmiany generują napięcie przez powodowanie konfliktów, czyli przez obecność dwóch lub więcej niekompatybilnych impulsów.
Napięcie związane ze zmianą potęgują konflikty i dylematy, z którymi musimy się zmierzyć.
Według psychologów Neala Millera i Kurta Lewina motywy mogą na trzy sposoby: powodują konflikty między nimi, którymi są: zbliżanie-odległość, zbliżanie-podejście oraz usuwanie-usuwanie.
Podejście-oderwanie
Kiedy czujemy atrakcyjność i odrazę do tego samego obiektu, mamy do czynienia z sytuacją dystansową.Przykładem może być menedżer, który ma pracownika wyróżniającego się na firmy i dlatego podnosi pensję, aby zarabiać jeszcze więcej (bliżej) i jednocześnie obawia się, że pracownik zajmie jego miejsce w firmie (przeprowadzka).
Przybliżenie-przybliżenie
Kiedy mamy dwie atrakcyjne opcje, mamy do czynienia z konfliktem podejścia zbliżeniowego. Przykładem jest pracownik, który chciałby kupić linię telefoniczną i jednocześnie jest zestresowany. musi wziąć urlop i nie wie, czy wziąć urlop, czy otrzymać równowartość pieniędzy na zakup linii telefon.
usuwanie-usuwanie
Kiedy mamy dwie nieprzyjemne alternatywy, mamy konflikt wycofania się z wycofania. Przykładem może być pracownik przenoszący się z sektora, w którym lubi pracować, nie otrzymując w zamian żadnej podwyżki i wciąż mający zwiększone obciążenie pracą.
Reakcje na sytuacje zagrażające
Zagrożeniem dla niektórych teoretyków jest sytuacja i doświadczenie, które postrzegamy jako ingerujące w naszą zdolność do normalnego funkcjonowania lub osiągania postawionych sobie celów.
Mechanizmy obronne
Ludzie nieświadomie bronią się przed lękiem, jaki odczuwają w niepokojącej sytuacji. Mogą to zrobić, zniekształcając rzeczywistość i oszukując samych siebie – są to dwa podstawowe procesy, które Freud nazwał mechanizmami obronnymi. Wszyscy używamy tych mechanizmów do ochrony własnego wizerunku, co jest dość powszechne w naszym codziennym życiu. Potrzebujemy pozytywnego obrazu siebie, aprobowania naszego zachowania i uzasadniania go, gdy jest to konieczne. Czasami jedynym sposobem, aby to osiągnąć, są nieświadome procesy, oszukiwanie siebie i zmienianie prawdziwych faktów w celu zachowania własnego wizerunku.
Kiedy mechanizmy obronne są doprowadzone do skrajności, przyjmując dominującą rolę w życiu psychologowie mają tendencję do postrzegania wynikających z tego zachowań jako nienormalnych. zaniepokojony. Istnieje kilka rodzajów mechanizmów obronnych i chociaż psychologowie różnią się ich dokładną klasyfikacją, najczęstsze to:
Represja
Podstawowym środkiem obronnym ego jest represje. Freud uważał represję za normalną reakcję dziecięcego ego, którego zdolność integracyjna jest bardzo ograniczona. Wyparcie polega na wykluczeniu ze świadomości impulsów i ich ideowych reprezentacji. Pojawia się wtedy, gdy pragnienie, impuls lub pomysł, gdy staje się świadomy, wywołuje nieznośny konflikt, powodując niepokój. Wyparcie pragnienia, w przeciwieństwie do jego świadomego odrzucenia, jest zahamowaniem na głębszym poziomie osobowości. Bycie nieświadomym chroni świadomą osobowość przed bolesnym konfliktem. Całość aktu odbywa się poza świadomością. Odrzucenie jest automatyczne; w przeciwnym razie niedopuszczalne treści mentalne nie mogłyby pozostać nieświadome. Jest to hamowanie odruchowe, które jest zgodne z zasadami odruchów warunkowych. Jest oczywiste, że takie nieświadome zahamowania zakładają wewnętrzną nieświadomą percepcję, która prowadzi do automatycznego odruchu zahamowania.
Represja jest zawsze przesadzona i obejmuje tendencje, których świadome ego nie odrzuciłoby, gdyby stały się świadome. Ta hamująca, automatyczna i nadmiernie nasilona funkcja jest jedną z najbardziej ogólnych przyczyn zaburzeń psychoneurotycznych.
Wiele objawów psychoneurotycznych jest wynikiem nieznośnych napięć spowodowanych przesadną represją.
Psychoanalityczne badanie nerwic i psychoz wykazało, że stłumione siły psychiczne nie przestają istnieć. Ego musi podjąć przeciwko nim środki obronne, które wyczerpują jego dynamiczne zasoby i czynią go mniej zdolnym do wykonywania swojej adaptacyjnej funkcji postrzegania rzeczywistości zewnętrznej. Szczególnie traci nadmiar energii, który jest źródłem aktywności twórczych, zarówno seksualnych, jak i towarzyskich.
W represjach następuje wytłumienie części rzeczywistości, to znaczy jednostka „nie widzi” lub „nie słyszy” tego, co się dzieje.
Przykład: Bardzo często zdarza się, gdy młody dyrektor zostaje zatrudniony przez starą, tradycyjną organizację, a współpracownicy początkowo reagują na impulsy młodego człowieka pracownik, który marzy o karierze w organizacji i próbuje tworzyć projekty mające na celu usprawnienie organizacji i jest krytykowany przez innych, że to już tak dobrze działa, a nie potrzebuje zmiany.
Represja
Wyparcie to nieświadome zapominanie lub negowanie istotnych szczegółów zachowania, które są niezgodne z autoportretem, który staramy się zachować. W represjach dochodzi do blokady świadomości konfliktów, które generują lęk lub zaburzenia motywacji. Są zanurzeni w nieświadomości.
Odmowa
Jest to prawdopodobnie najprostszy i najprostszy mechanizm obronny, ponieważ po prostu odmawia się zaakceptowania istnienia sytuacji, która jest zbyt bolesna do tolerowania. Np.: Menedżer zostaje zdegradowany i zmuszony do świadczenia tych samych usług, które wykonywał.
Sublimacja
Jest to najbardziej akceptowany przez społeczeństwo mechanizm obronny. Kiedy mamy impuls, którego nie możemy wyrazić bezpośrednio, wypieramy jego pierwotną formę i pozwalamy mu się wyłonić w sposób, który nie będzie przeszkadzał innym ani nam samym. Zwykle używamy sublimacji, aby wyrazić niepożądane motywy, takie jak większość innych mechanizmy obronne, działa nieświadomie, utrzymując nas w nieświadomości niepożądanych motywów.
Kiedy prymitywny impuls jest nie do przyjęcia dla ego, jest on modyfikowany tak, że staje się społecznie akceptowalny, czyli sublimacja.
Racjonalizacja
Racjonalizację stosuje się w najróżniejszych sytuacjach, zarówno związanych z frustracją, jak i poczuciem winy. Dzieje się to poprzez użycie rozumu w wyjaśnianiu „zdeformowanych” stanów świadomości. Racjonalność służy do wyjaśniania irracjonalnego, zajmowania bezsensownych pozycji.
Kiedy ludzie robią rzeczy, których nie powinni, często czują się winni i zamiast przyznać się do powodu swojego zachowania, często wolą racjonalizować, wymyślając wiarygodne przyczyny swojego zachowania. akt. Np.: Pracownik wyjmuje pieniądze ze skrzynki i zostaje złapany, mówi, że był w wielkiej potrzebie i że w przyszłym miesiącu zwróci całą kwotę.
Występ
Czasami ludzie krytykują się lub czują się źle z powodu pewnych myśli lub impulsów. Następnie mogą przypisać je komuś innemu, rzutując na tę osobę własne uczucia. Jest to bardzo jasne w przypadku silnych impulsów, takich jak seks i agresja. Np. kierownik, który zawsze spóźnia się do pracy, skarży się dyrektorowi generalnemu, że jego pracownik nigdy nie przychodzi na czas.
Przemieszczenie
Mechanizm ten związany jest z sublimacją i polega na odwróceniu impulsu od jego bezpośredniego wyrazu. W tym przypadku impuls nie zmienia kształtu, ale jest przesuwany z pierwotnego celu na inny. Np.: Kiedy zostaje zwolniony z firmy, lojalny pracownik odczuwa złość i wrogość z powodu sposobu, w jaki został potraktowany, ale zwykle ma trudności z bezpośrednim wyrażaniem swoich uczuć.
tworzenie reakcji
Czasami, gdy ludzie czują się zagrożeni opresyjnym impulsem, mogą z nim walczyć, posuwając się w przeciwną skrajność i energicznie potępiając go w innych ludziach. W ten sposób pracownicy, którzy pracują bez motywacji i nawrotowo, mogą wyśmiewać swojego współpracownika, który popełnił błąd lub który również jest niedbały.
Wniosek
Związek między „zachowaniem społecznym” a „mechanizmami obronnymi” polega właśnie na wykorzystaniu nieświadomych mechanizmów do uzasadnienia zachowania jednostki w środowisku, w którym się znajduje. W tym podejściu skupiamy się głównie na jednostce wpisanej w środowisko organizacyjne, biorąc pod uwagę jej postawy w stosunku do grupy roboczej i do siebie samych.
Dla jednostki percepcja zdarzenia, świata zewnętrznego lub wewnętrznego, może być czymś bardzo wstydliwym, bolesnym, dezorganizującym. Aby uniknąć tego niezadowolenia, osoba „odkształca” lub tłumi rzeczywistość – przestaje rejestrować zewnętrzne percepcje, usuwa pewne treści psychiczne, a tym samym zakłóca myślenie. Istnieje kilka mechanizmów, które jednostka może wykorzystać do przeprowadzenia tej deformacji rzeczywistości, którą nazywamy mechanizmami obronnymi.
To właśnie te mechanizmy będą regulować zachowanie do dostosowanego lub nieprzystosowanego wzorca, może to zależeć od intensywności, z jaką tłumi określone emocje i/lub fakty, których nie chce lub nie zna prowadzić.
Zatem wykorzystanie tych mechanizmów ma fundamentalne znaczenie dla zachowania ego, a tym samym utrzymania warunków nieustanne podniecenie w naszym organizmie, a także skutecznie promować integrację między jednostką a światem zewnętrzny.
Bibliografia
STATT, David A. Wprowadzenie do psychologii, SP. Wyd. Harbra, 1978.
ALEXANDER Franz Podstawy psychoanalizy RJ. Wyd. Zahar, 1963.
Lindgren, Henryk C. i BYRNE, Don. Psychologia: osobowość i zachowanie społeczne. RJ Wyd.:
Krajowy Związek Wydawców Książek. 1982. Przetłumaczone z amerykańskiego oryginału przez Ary Band.
psychologia - Brazylia Szkoła
Źródło: Brazylia Szkoła - https://brasilescola.uol.com.br/psicologia/mecanismo-de-defesa.htm
