Jeśli chcesz dobrze zjeść, NIE odwiedzaj tych miejsc

Nie ma sposobu na zdrowsze życie bez dbania o jedzenie, w końcu pochodzi ono ze składników odżywczych, soli mineralnych, witamin i białek, których nasz organizm potrzebuje, aby dobrze i w równowadze funkcjonować. Z tego powodu przy wyborze wycieczki należy wiedzieć, w których miejscach ludzie źle jedzą, aby nie popełnić błędu polegającego na odwróceniu uwagi od zdrowej rutyny.

Czytaj więcej: Zdrowy tryb życia przy użyciu probiotycznej żywności

Zobacz miejsca, w których ludzie źle jedzą na całym świecie

Sprawdź już teraz, w których miejscach na świecie ludzie źle się odżywiają i szkodzą zdrowiu:

1. NAS

Pierwszym krajem, który należy wymienić, nie może być żaden inny niż Stany Zjednoczone. Najgorzej odżywiona populacja na świecie należy do tego kraju.

Biorąc pod uwagę, że kraj ten odnotowuje wielki sukces fast foodów, fast foodów, ludność Stanów Zjednoczonych uwielbia szybkie i niedrogie jedzenie. Jednak tym, co sprawia, że ​​Amerykanie są najbardziej otyli, nie jest jedzenie. Ku zaskoczeniu wszystkich, przy 31,8% otyłej populacji, w Stanach Zjednoczonych najbardziej tuczą słodkie napoje, na przykład napoje bezalkoholowe.

1. Meksyk

Meksyk zajmuje drugie miejsce w zaszeregowanie z najgorzej odżywionych krajów świata. Jest w nim już 32,8% populacji otyłej.

O ile Meksykanie są bogaci w wysokiej jakości surowce, o tyle najwyraźniej mieszkańcy tego kraju preferują żywność uprzemysłowioną ze względu na swoją praktyczność, jednak są one pełne cukrów, tłuszczów i konserwanty.

1. Egipt

Dzięki żywności bogatej w cukry, mąki i potrawy smażone populacja Egipt ma 34,6% wskaźnik otyłości w stosunku do populacji ogólnej.

Ważne wskazówki przed podróżą

Chcąc poznać te kraje, warto zwrócić uwagę na proponowane menu. Wskazówka jest taka, aby przed wyborem sprawdzić, jak potrawy są przygotowywane. Ważne jest również, aby przed wyjazdem poszukać restauracji i wybrać te, które zawierają zdrowszą i mniej uprzemysłowioną żywność.