Pomidory to jedno z najsmaczniejszych i najbardziej wszechstronnych dań na świecie, obecne w wielu kuchniach, wykorzystywane w sokach, sałatkach, przyprawach, a nawet w galaretkach. Ponadto są bardzo pożywne, pełne właściwości leczniczych i bardzo łatwe w uprawie. Ale co się stanie, gdy zjesz dużo pomidorów?
Czytaj więcej: Dowiedz się, jak zrobić sok z cytryny i pomidora, który pomaga w utracie wagi
Zobacz więcej
Lepsze zdrowie w dwa dni: zaskakująca skuteczność treningów końcowych…
Ministerstwo Zdrowia rozszerza leczenie HIV o nowy lek…
Dlaczego nadmierne spożycie pomidorów może być niebezpieczne?
Będąc trochę kwaśnym, pomidory mogą powodować pewne komplikacje, szczególnie dla tych, którzy mają pusty żołądek. Jednak efekty te pojawiają się, gdy owoce są spożywane w nadmiernych ilościach. Tak więc, jeśli używasz go z umiarem, nie musisz się tak martwić.
- Kamień nerkowy
Ponieważ pomidory zawierają dużo wapnia i szczawianu, nadmierne spożycie tego pokarmu może prowadzić do gromadzenia się tych składników odżywczych w organizmie.
Kiedy tak się dzieje, bardzo trudno jest je usunąć z naszego organizmu, co prowadzi do rozwoju kamieni nerkowych. Z tego powodu zawsze ważne jest, aby nawodnić organizm.
- Biegunka
Ogólnie rzecz biorąc, przypadki ludzi z bólem brzucha i biegunką z powodu pomidorów są nawet powszechne. To dlatego, że owoc ma wysoką kwasowość i zawartość tłuszczu i może namieszać we wrażliwości organizmu osób nietolerancyjnych. Ponadto istnieją przypadki Salmonelli nabytej przez te pokarmy.
- Obrzęk
Spożywanie zbyt dużej ilości pomidorów może spowodować zatrzymanie większej ilości płynów w organizmie. Dlatego jeśli po ich spożyciu czujesz się wzdęty, możesz być pewien, że to wina Twojej skórki i nasion, odpowiedzialnych za gromadzenie się składników odżywczych w Twoim organizmie. Dlatego ważne jest, aby unikać jedzenia ich w dużych ilościach.
- Odpływ
Ze względu na swój kwaśny charakter możesz być pewien, że jest jedną z głównych przyczyn zgagi. Bogaty w kwas jabłkowy i cytrynowy może powodować refluks żołądkowy u osób wrażliwych, zwłaszcza jeśli jest spożywany w nadmiarze. Zasadniczo proces ten zachodzi poprzez uwolnienie dodatkowego kwasu żołądkowego do żołądka, gdy rozpoczyna się trawienie pokarmu.
