Imbir ma wiele korzyści zdrowotnych ze względu na swoje właściwości przeciwutleniające i przeciwzapalne. Dlatego jest powszechnie stosowany w celu wzmocnienia naszej odporności, a także w profilaktyce nadciśnienia. Jednak wiele osób nie wie, jak używać imbiru lub jakiego formatu użyć.
Należy podkreślić, że imbir będzie zawierał te same korzyści, niezależnie od formatu. Dlatego zarówno wersja świeża, jak i suszona oraz sproszkowana w równym stopniu zapewnią swoje właściwości lecznicze. Poznaj więc tzw zalety imbiru w proszku.
Zobacz więcej
Lepsze zdrowie w dwa dni: zaskakująca skuteczność treningów końcowych…
Ministerstwo Zdrowia rozszerza leczenie HIV o nowy lek…
Czytaj więcej: Sok jabłkowy z płatkami owsianymi: poznaj ten przepis, który jest bardzo dobry dla zdrowia.
Korzyści z proszku imbirowego
- Wspomaga układ sercowo-naczyniowy
Jednym z głównych zastosowań imbiru jest jego zdolność przeciwzapalna, która zapobiega tworzeniu się blaszek tłuszczowych w naczyniach krwionośnych. Oznacza to, że w ten sposób spożycie imbiru w proszku poprawi krążenie krwi i zapobiegnie atakom serca i innym pokrewnym chorobom. Nawiasem mówiąc, imbir przyczyni się również do walki z nadmiarem wolnych rodników, ponieważ dzięki swoim właściwościom przeciwutleniającym zapobiegnie utlenianiu nowych komórek tłuszczowych.
- Zwalczaj infekcje wirusowe
Kto nigdy nie słyszał, że jedzenie imbiru jest bardzo dobre, aby uwolnić się od grypy? Dobrze więc wiedz, że to nie tylko powiedzonko, bo sproszkowany imbir faktycznie pomoże w skutecznej walce z bakteriami i wirusami. Ponadto korzeń ten doskonale nadaje się do leczenia infekcji jamy ustnej, gardła i migdałków. Dlatego jego spożycie jest idealne w przypadku grypy i ogólnie problemów z oddychaniem.
- Wspomaga zdrowie żołądka i jelit
Spożycie imbiru ma również ogromne korzyści dla żołądka, zwłaszcza w celu złagodzenia objawów refluksu i zapalenia żołądka. Dzieje się tak, ponieważ, jak już wspomniano, roślina ta jest jednym z najsilniejszych naturalnych przeciwutleniaczy i środków przeciwzapalnych, będąc bardzo silnym w zwalczaniu ran żołądka.
I to nie wszystko, ponieważ dzięki temu, że zawiera w swoim składzie chogaol i zingeron, imbir będzie bardzo przydatny na rozluźnienie mięśni żołądka i jelit. Dlatego jest doskonałym lekarstwem zarówno na gazy żołądkowe, jak i jelitowe. Jeśli lubisz wiedzieć o zaletach sproszkowanego imbiru, to Kliknij tutaj czytać więcej takich artykułów!