Czy robiłaś kiedyś domowe mikstury lub brałaś leki na przyspieszenie wzrostu włosów? Niewiele osób wie, że istnieją naturalne i zdrowe przepisy, które skutecznie pomogą osiągnąć ten cel, takie jak soki stymulujące wzrost włosów. Nie wspominając o tym, że oprócz promowania zdrowego wzrostu włosów, istnieje wiele opcji, które są również dobre dla naszego zdrowia jako całości.
Sprawdź poniżej:
Zobacz więcej
Czy lepiej jeść jajka na twardo na obiad czy kolację? Dowiedz się tutaj
Ze mną nikt nie może: Poznaj roślinę zdolną odpędzić złe spojrzenia
Czytaj więcej: Czy jedzenie ryb może przyspieszyć wzrost włosów?
Soki, które pomogą Twoim włosom rosnąć
Wzrost drutu jest naturalnym procesem, który wymaga czasu. Jednak ten wzrost dla niektórych osób jest szybszy niż dla innych. W rezultacie, jeśli nie możesz się doczekać, aż Twoje włosy odrosną zdrowe, musisz sprawdzić poniższe opcje wyciskania soku.
1. sok z awokado
Używając bardzo popularnego w Brazylii owocu, jest to jeden z najsilniejszych soków na porost włosów. Dzieje się tak dlatego, że awokado jest źródłem dobrych tłuszczów i jest bogate w witaminy C i E.
Jedną z głównych przyczyn wypadania włosów jest brak niezbędnych nienasyconych kwasów tłuszczowych. Dlatego tak ważne jest picie soku z awokado, ponieważ napój ten jest doskonałym źródłem tego kwasu.
Składniki
- Połówka średniego awokado;
- 200 ml wody.
Sposób przygotowania
Połącz wszystkie składniki w blenderze i zmiksuj na gładką masę. Wreszcie jest gotowy do natychmiastowego spożycia.
2. Sok z bananów i szpinaku
Chociaż wiadomo, że szpinak zapewnia siłę, ma również wiele zalet dla włosów. Sok ten zawiera dawkę żelaza oraz witaminy A, C i E. W ten sposób jego właściwości dotleniają cebulki włosowe, regenerując, nawilżając, zmniejszając wypadanie włosów i sprawiając, że włosy rosną.
Składniki
- 2 duże liście szpinaku (oczyszczone);
- 200 ml wody.
Sposób przygotowania
Ubij wszystko w blenderze, aż uzyskasz jednorodną konsystencję. Potem po prostu spożywaj, najlepiej w tym samym czasie, aby nie stracić składników odżywczych.
3. marchewka i pomarańcza
Dwa składniki tego soku wspomagają wzrost włosów, ponieważ są bogate w witaminy A i C. Dzięki temu jej walory odzwierciedlają się w dłuższych lokach, o pięknym kolorze i wysokim połysku.
Składniki
- 4 marchewki;
- 3 pomarańcze.
Sposób przygotowania
Najpierw wyciśnij pomarańcze, aby wydobyć z nich sok, używając sokowirówki, jeśli wolisz. Następnie w robocie kuchennym dodaj marchewkę i sok pomarańczowy i zmiksuj na gładką masę. Na koniec po prostu podawaj od razu, aby zachować właściwości tego soku.