Czy często masz silne bóle głowy? Jeśli tak, w pewnym momencie musiałeś się zastanawiać, czy to, czego naprawdę doświadczyłeś, to tylko intensywny ból, czy migrena. Nie martw się! Wiele osób ma tę trudność w ich rozróżnieniu. Dlatego przywieźliśmy informacje o tym i co robić z tymi silnymi bólami.
Czytaj więcej: Czy masz przebłyski w oczach? Może to być objaw migreny ocznej
Zobacz więcej
Lepsze zdrowie w dwa dni: zaskakująca skuteczność treningów końcowych…
Ministerstwo Zdrowia rozszerza leczenie HIV o nowy lek…
Ból głowy czy migrena?
Wiemy, że oba są do niczego, więc nikt nie chce przechodzić przez takie sytuacje. Wielu nie wie, że niektóre czynniki są kluczem do odróżnienia jednego od drugiego.
Według Julii Jones, neurologa ze szpitala Methodist Hospital w Houston w Stanach Zjednoczonych, regularny ból głowy przypomina „ tępy, podobny do tamponu ucisk, który zwykle nie przeszkadza w czynnościach i nie przeszkadza ludziom na tyle, by iść do biura lekarz".
Z drugiej strony migrenę można podsumować jako „pulsujący lub pulsujący ból po jednej stronie głowy, który postępuje lub pogarsza się z czasem”. Słowa od samego neurologa. Ponadto objawy wydają się być znacznie bardziej złożone, takie jak nadwrażliwość na światło lub jakikolwiek dźwięk, nudności i wymioty. Niektórzy ludzie skarżą się na zaburzenia widzenia, takie jak błyski światła przed szczytem migreny.
Co robić w przypadku migreny?
Ponieważ jest to uważane za coś bardziej skomplikowanego, musi zostać zmapowane i zarejestrowane. Dzięki temu możesz zapisać, kiedy się pojawi, jakie są jego wyzwalacze i wszystko, co się z tym wiąże. Dla wielu ekstremalne upały, niezrównoważona dieta, a nawet zmienione hormony są częstymi przyczynami tych niewygodnych bólów.
Próba utrzymania równowagi w życiu może pomóc w radzeniu sobie z migreną. Czyli osoby, które mają bardziej uregulowaną dietę, odpowiednio wysypiają się i utrzymują tzw stres minimum może zminimalizować ten dyskomfort. Konieczna jest też wizyta u lekarza, w końcu to pracownik służby zdrowia, który może zastosować medycynę profilaktyczną do wczesnego leczenia tego problemu.
