Każdy przeżył kiedyś potrzebę uporządkowania domu i trudności z pozbyciem się przedmiotu o dużej wartości sentymentalnej. Przywiązanie może odnosić się zarówno do przedmiotu, jak i do osoby, która go dała, a nawet do jakiejś sytuacji związanej z przedmiotem, jak na przykład koszula noszona na pierwszej randce, która stała się relacjaszczęśliwy.
Jednak ta praktyka może zakłócić organizację w domu. Sprawdź to tutaj jak nie gromadzić przedmiotów w domu.
Zobacz więcej
Czy lepiej jeść jajka na twardo na obiad czy kolację? Dowiedz się tutaj
Ze mną nikt nie może: Poznaj roślinę zdolną odpędzić złe spojrzenia
Nie musisz wszystkiego zapisywać.
Ponieważ każda osoba ma swój własny powód, dla którego przywiązuje się do pewnych przedmiotów, konieczne jest przecięcie wyimaginowanych więzi, które łączą cię z pewnymi przedmiotami. Tak mówi twórca treści Andrew Mellen w swoim profilu TIK Tok.
Zdaniem Mellen możliwe jest uporządkowanie rzeczy, które są ważne, ale zakłócają naszą rutynę i organizację przestrzeni domowej, bez poczucia winy i stresu.
Następnie zapoznaj się z trzema wskazówkami, które udostępnił w swoich sieciach społecznościowych, aby pozbyć się przedmiotów o wartości sentymentalnej:
1. Twój dom to nie muzeum
Pierwsza wskazówka jest zabawna, ale ma sens: Twój dom to nie muzeum. Dlatego nie tylko dlatego, że ktoś dał ci pewien przedmiot, obowiązek przechowywania tego przedmiotu staje się obowiązkiem.
Zwykle poczucie winy wiąże się z ruchem wyrzucania tych przedmiotów. Zauważ, dlaczego pojawia się to uczucie i po prostu pozwól mu odejść wraz z obiektem.
Odłącz obiekt od historii, które są z nim powiązane
Wspomnienia z naszego życia, które nie są związane z celem, mogą być trudniejsze do usunięcia, ponieważ obserwując obiekt, zaczynamy ponownie przeżywać ten moment.
Dla Mellen sekretem nie jest ponowne przeżywanie historii w umyśle. Dlatego opuszczenie miejsca na kilka chwil, a następnie rzetelna analiza każdego obiektu pomoże ci pozbyć się tych przedmiotów, na wypadek gdyby przestały mieć sens w twoim życiu.
Utwórz cyfrową bibliotekę elementów
Przedmioty, których chcesz się pozbyć, ale chcesz zachować jako pamiątkę, takie jak listy lub zdjęcia, możesz umieścić w cyfrowej bibliotece pamięci lub albumie z wycinkami.
Zdjęcia mogą być najtrudniejszymi elementami do zorganizowania. Poświęć więc czas tylko dla nich i unikaj ponownego przeżywania wspomnień w swoim umyśle. Jeśli po posortowaniu zdjęć niektóre nie mają już sensu, pozbądź się ich.
