Czy wiesz, jak poradzić sobie z końcem przyjaźni? Dla wielu osób zerwanie z przyjaciółmi może być jeszcze gorsze niż zakończenie romantycznych związków. Dzieje się tak dlatego, że koniec przyjaźni oznacza, że tracimy wsparcie emocjonalne i że nie będziemy już mieć tej osoby, z którą moglibyśmy dzielić niepokoje, lęki i radości. To znaczy puszczamy cząstkę siebie, więc nie jest łatwo przewrócić stronę. W tym artykule porozmawiamy o tym, jak poradzić sobie z rozpadem przyjaźni. Wymeldować się!
Czytaj więcej: Zobacz, jak aplikować na jedno z 400 wolnych miejsc pracy udostępnionych przez C6 Bank
Zobacz więcej
Czy lepiej jeść jajka na twardo na obiad czy kolację? Dowiedz się tutaj
Ze mną nikt nie może: Poznaj roślinę zdolną odpędzić złe spojrzenia
Jak poradzić sobie z końcem przyjaźni
Najpierw musisz zrozumieć, że życie składa się z cykli. Czasami cykle z niektórymi trwają całe życie, ale często kończą się po kilku lub nawet wiele lat po przyjaźni, albo z powodu nieporozumień, albo nawet z powodu różnych ścieżek, które muszą być uderzenia. Czy ci się to podoba, czy nie, przyjaźnie przez większość czasu również mają charakter cykliczny.
Pomyśl: kim byli twoi przyjaciele na całe życie? Na początku mamy znajomych ze szkoły, potem ze studiów czy studiów, a po tym okresie pojawiają się znajomi z pracy... I tak dalej, bo nasze koło towarzyskie ciągle się odnawia. Biorąc to pod uwagę, musimy wiedzieć, co zrobić, aby poradzić sobie z rozpadem przyjaźni, ponieważ może to nastąpić na wszystkich tych etapach.
- Twórz nowe wspomnienia z nowymi ludźmi
Ludzie są wyjątkowi, to fakt. Nie przeżyjesz dokładnie takiego samego związku, jaki miałeś z pewną osobą, ale z drugiej strony możesz (i powinieneś) otworzyć się na nowe doświadczenia. Więc ciesz się życiem i twórz nowe wspomnienia z tymi, którzy są obecni w twoim życiu i są dla ciebie dobrzy.
- Pogódź się ze smutkami
Czasami przyjaźnie kończą się z powodu jakiegoś nieporozumienia lub zdrady, która generuje ból i niechęć. Te uczucia nie są korzystne dla nikogo i należy je zostawić. Poświęć czas na przetrawienie tych emocji i idź naprzód bez złych uczuć w sercu, które przyniosą Ci tylko krzywdę. Ulga związana z pozbyciem się ich usunie również ciężki ciężar z Twojego serca.
- Nie obwiniaj się
Ta wskazówka ma fundamentalne znaczenie dla pójścia naprzód, ponieważ rzeczy dzieją się, ponieważ muszą się wydarzyć. Nie trać czasu na obwinianie siebie ani rozpamiętywanie wydarzeń, które doprowadziły do końca przyjaźni. Nie szukaj też innych winowajców (czy to osoby, z którą przestałeś rozmawiać, czy osób trzecich), ponieważ nie będzie to rozwiązaniem tego, co się stało.
- Nie mów źle o swoim „byłym przyjacielu”
Szacunek i względy są bardzo ważnymi aspektami relacji, nawet jeśli już ich nie ma. Nawet jeśli przestaniesz się z kimś przyjaźnić, nie mów źle o tej osobie ani nie ujawniaj wspólnych sekretów, w końcu nie byłoby miło, gdyby ci to zrobili, prawda? Oznacza to również, że nie masz już żadnych problemów, które wiążą cię z przeszłością z tą osobą i będziesz mógł od razu przejść dalej.