Pomidor jest w sosach, sałatkach i makaronach. Jest składnikiem większości potraw kulinarnych i gwarantuje wyjątkowy smak i kolor.
Ponadto pomidor ma również właściwości, które mogą wspomagać zdrowie ciała i skóry! Zawiera witaminy i minerały, które są świetne dla zdrowia Twojej twarzy i sprawią, że będziesz się zastanawiać: dlaczego wcześniej o tym nie wiedziałam? Przeczytaj tekst i śledź, jakie korzyści płyną z pomidorów dla Twojej skóry.
Zobacz więcej
Czy lepiej jeść jajka na twardo na obiad czy kolację? Dowiedz się tutaj
Ze mną nikt nie może: Poznaj roślinę zdolną odpędzić złe spojrzenia
Czytaj więcej: Niebezpieczne skutki uboczne codziennego spożywania pomidorów
Korzyści z pomidorów dla organizmu
Pomidor jest owocem bogatym w dobroczynności i posiadającym właściwości korzystne dla zdrowia całego organizmu. Dzięki temu jest bogaty w przeciwutleniacze, witaminę C, A, K, potas i likopen. Ponadto jest w stanie pomóc w stanach zapalnych, ponieważ ma właściwości przeciwzapalne.
Ma również właściwości moczopędne i przeciwutleniające, które mogą zapobiegać rozwojowi chorób, takich jak rak prostaty, zawał serca i osteoporoza. Niska zawartość kalorii przyczynia się również do kontroli wagi.
Dzięki temu wysoka zawartość błonnika i przeciwutleniaczy jest w stanie zredukować tłuszcz i kontrolować apetyt. Ponadto może być również stosowany do pielęgnacji twarzy i skóry. Wymeldować się!
Jak używać pomidorów dla zdrowia skóry?
- Redukcja tłustości
Dobrą wskazówką do stosowania pomidorów jest baza do pielęgnacji tłustej skóry. Aby to zrobić, przekrój pomidora na pół i przetrzyj każdy pasek po twarzy. Pozostawić na około 10 do 15 minut i usunąć pod bieżącą wodą.
- profilaktyka trądziku
Dzięki witaminom C, A i K pomidory zapobiegają trądzikowi, ponieważ są w stanie kontrolować pH skóry. Wystarczy więc wymieszać odrobinę oleju mameluca, wymieszać z miąższem pomidorowym i nałożyć na twarz.
- naturalny filtr przeciwsłoneczny
Ciekawe, co? Ale tak. Pomidor może służyć jako naturalny filtr przeciwsłoneczny do twarzy. Likopen, substancja chemiczna występująca w pomidorach, chroni przed szkodliwym działaniem promieni UV. Wystarczy wymieszać pomidory z odrobiną jogurtu naturalnego. Pozostawić na około 15 do 20 minut i spłukać.
