O herbata Jest to napój uwielbiany przez wiele osób i nadal praktyczny w przygotowaniu, podawany zarówno na ciepło, jak i na zimno.
Może być wykonany z kilku elementów i w zależności od składnika może ostatecznie przyczynić się do zdrowia.
Zobacz więcej
Czy lepiej jeść jajka na twardo na obiad czy kolację? Dowiedz się tutaj
Ze mną nikt nie może: Poznaj roślinę zdolną odpędzić złe spojrzenia
Napój ma kilka celów, takich jak obniżenie poziomu hormonu kortyzolu, który jest odpowiedzialny za stres, działając uspokajająco.
Dla tych, którzy mają problemy ze snem, herbatka ziołowa melisa To jest zielesłodki może być doskonałą pomocą, ponieważ w efekcie rozluźnia organizm.
Ponadto herbata może przyczynić się do walki z cholesterolem, a nawet pomaga w detoksykacji organizmu z wolnych rodników.
Innym bardzo niepokojącym punktem nadmiaru wolnych rodników w naszym organizmie jest pojawianie się guzów i innych rodzajów raka. Dlatego użycie herbaty jest ważną opcją.
Herbata może również pomóc osobom, które chcą schudnąć w bezpieczny sposób, ponieważ są one wolne od kalorii i węglowodanów.
Dlatego w tym artykule nauczymy Cię przepisu na herbatę ze skórek owocowych, aby uzupełnić menu przepisów na herbatę, a także współpracować z Twoim zdrowiem.
Składniki
- 1 skórka jabłkowa
- 1 łyżeczka słodkiego zioła
- Skórka z 1/2 marakui
- Skórki z 1 pomarańczy
- 3 plasterki świeżego imbiru
- 1/4 szklanki brązowego cukru Matki Ziemi
- 1 gwiazdka anyżu
- 2 laski cynamonu
- 1 litr wody
Sposób przygotowania
W niezbyt małym i niezamkniętym czajniku dodaj wszystkie skórki z owoców, które są w przepisie. Dodaj brązowy cukier matki ziemi i karmelizuj skórki.
Zaraz po karmelizowanych skórkach dodać świeży imbir, anyż, laskę cynamonu i napar z kopru włoskiego. Wymieszaj wszystko równomiernie.
Po wymieszaniu wszystkiego dolewamy 1 litr wody i odstawiamy na 10 minut, gdy woda będzie gorąca, wyłączamy palnik i przykrywamy czajnik.
Zostawić pod przykryciem na 10 minut do stopienia. Po tym czasie herbata jest gotowa do podania.
Podobał Ci się post i przepis na herbatkę ze skórki owocowej? Chcieć wiedzieć więcej? Wymeldować się: Wskazówki dotyczące serwowania znacznie bardziej wyszukanej i aromatycznej kawy
