Niewiele rzeczy jest tak złych jak kac po nocy spędzonej na piciu, prawda? Odwodnienie, nudności i co najgorsze ból głowy to bardzo częste objawy u osób, które przesadziły z dawką lub nawet wypiły napój, który łatwiej wywołuje te efekty. Jednak nie tylko napoje alkoholowe są odpowiedzialne za migreny, wiesz? W rzeczywistości wiele innych opcji może powodować ten dyskomfort i dlatego przygotowaliśmy listę napojów, które powodują ból głowy. Wymeldować się!
Czytaj więcej: Poznaj pigułkę na kaca, która rozkłada alkohol w organizmie
Zobacz więcej
Czy lepiej jeść jajka na twardo na obiad czy kolację? Dowiedz się tutaj
Ze mną nikt nie może: Poznaj roślinę zdolną odpędzić złe spojrzenia
Zobacz napoje, które powodują bóle głowy
Migreny mogą wynikać z różnych problemów, takich jak stres, alergie i odwodnienie. Mimo to, nawet jeśli są one „łatwe” do wyleczenia, to gdy powracają, stają się dużym problemem. W końcu mogą zrujnować Ci dzień, sen, a nawet wyniki w pracy lub na studiach. Dlatego pokazujemy Ci, które piwa mogą złagodzić te bóle, abyś mógł kontrolować swoją dawkę. Zobacz poniżej:
- Kawa
Kawa to dość uzależniający napój, prawda? Dzięki temu może stać się nieodzownym elementem śniadania wielu osób. Jednakże, gdy łamie się rutynę i nie konsumuje jej, bardzo często cierpi się na zespół odstawienia, który powoduje wiele bólów głowy w ciągu dnia.
Według ekspertów kofeina zwęża naczynia krwionośne. Wkrótce po opuszczeniu naszego ciała ponownie się rozszerzają, zwiększając przepływ krwi. Z tego powodu, chcąc pozbyć się napoju, zaleca się stopniowe zmniejszanie dawek kawy, aby dyskomfort nie był tak duży i możliwe było pozbycie się uzależnienia.
- Piwo
Nie ma dokąd uciec, alkohol w końcu spowoduje niezły ból głowy. Jako środek moczopędny sprzyja utracie wody i odwodnieniu organizmu. W przypadku piwa potencjał doprowadzenia do tego stanu jest jeszcze większy, ponieważ nie zawiera innych dodanych płynów. Ponadto uczucie kaca następnego dnia może przynieść jeszcze więcej komplikacji, zwłaszcza gdy migrenie towarzyszą inne objawy.
- Napoje energetyczne
Zdecydowana większość napojów energetycznych jest naładowana cukrami i kofeiną, które mają dodawać nam energii.
„Chociaż jeden z tych napojów może dać ci impuls na godzinę lub dwie, wypadek może prowadzić do bólów głowy i zmęczenia z powodu odwadniającego charakteru kofeiny i cukru” – mówi ekspert.