Często słyszy się doniesienia o ludziach, którzy czują, że pogoda zmienia ich nastrój. Na pewnym poziomie jest to nawet normalne, jednak w zależności od intensywności może stać się patologią. Taka jest rzeczywistość ludzi żyjących z sezonowymi zaburzeniami afektywnymi, stanem zwanym także sezonową depresją. Zdaniem specjalistów taki obraz pojawia się zwykle w okresie zimowym, a przyczyny tego depresja sezonowa. Jednak nowe badania wskazują, że inne przyczyny mogą wpływać na tę sytuację, takie jak kolor oczu.
Czytaj więcej: Dowiedz się, jak Twoja dieta może zapobiegać chorobom, takim jak depresja.
Zobacz więcej
Sekret młodości? Naukowcy ujawniają, jak odwrócić…
„Moc” owsianki: sprawdź zalety owsa w…
Osoby o jasnych oczach mają mniej depresji sezonowej
Zamiast obwiniać pogodę, może powinieneś najpierw przeczytać wyniki badań przeprowadzonych przez University of New South Wales w Australii. To dlatego, że nowe badania wskazują, że sposobem na zrozumienie pojawienia się depresji sezonowej jest kolor naszych oczu.
Zdaniem ekspertów osoby o jaśniejszych oczach rzadziej rozwijają ten obraz kliniczny. W tym przypadku osoby o ciemnych oczach mają potrzebę większego dostępu do światła, dlatego zimą komunikacja między oczami a mózgiem znacznie się zmienia. W ten sposób pora roku miałaby bezpośredni wpływ na zdrowie psychiczne tych osób.
Z drugiej strony osoby o jaśniejszych oczach łatwiej radzą sobie z brakiem światła. Chociaż nie ma badań potwierdzających związek między lokalizacją a zdrowiem mózgu, można powiązać fakt, że ludzie żyjący w zimnie mają zwykle jaśniejsze oczy. Pozostaje więc pytanie: czy jest to cecha ewolucyjna?
Dowiedz się więcej o depresji sezonowej
Ten stan kliniczny nie jest związany z ideą, że rutyna w pewnym okresie roku może zasmucają, ponieważ każda zmiana w naszym życiu może wpłynąć na sposób, w jaki postrzegamy rzeczywistość. Jest to więc depresja, która pojawia się dopiero wraz ze zmianą okresu, choć niewiele wiadomo o przyczynach. Jeśli chodzi o objawy, są one takie same jak w przypadku zwykłej depresji, takie jak między innymi dyskomfort egzystencjalny, melancholia, brak lub nadmiar snu. Jednak z czynnikiem obciążającym, że objawy pojawiają się tylko w pewnym okresie lub nasilają się w tych przypadkach.
