A Koks Dieta może być szkodliwa dla zdrowia na wiele sposobów. Napój zawiera dużą ilość sztucznych słodzików, które mogą wpływać na metabolizm naszego organizmu, zwiększać ryzyko chorób układu krążenia i zwiększać wagę.
Choć wydaje się być dobrą opcją dla osób na diecie, zawiera wiele substancji chemicznych i może powodować poważne skutki uboczne. Najlepiej stosować zdrowsze metody odchudzania, takie jak regularne ćwiczenia i zdrowe odżywianie. Sprawdź jakie zagrożenia dla naszego organizmu niesie ze sobą Coca-Cola!
Zobacz więcej
Oto 4 znaki zodiaku, które najbardziej kochają samotność, według…
Istnieje kilka ras psów uważanych za idealne dla ludzi…
Czytaj więcej: Zobacz 4 wskazówki dotyczące lepszego prasowania
Zagrożenia dietetycznej coli:
Diet Coke zawiera kofeinę, która może powodować problemy, takie jak bezsenność, drażliwość i szybkie bicie serca. Ponadto stosowane sztuczne słodziki mogą również powodować uszkodzenia naszych narządów. Te słodziki mogą wpływać na wchłanianie składników odżywczych, takich jak witaminy i minerały, i prowadzić do problemów trawiennych u tych, którzy je spożywają.
Jednak chemikalia używane do aromatyzowania dietetycznej coli mogą być również toksyczne, zwłaszcza gdy są spożywane w dużych ilościach. Dlatego należy unikać dietetycznej coli i innych napojów bezalkoholowych, ponieważ mogą być szkodliwe dla zdrowia.
Codzienne picie dietetycznej coli może potroić ryzyko udaru mózgu
Chociaż dietetyczna cola jest znana jako napój niskokaloryczny, nowe badania przeprowadzone w USA wykazały, że twierdzą, że ludzie, którzy codziennie piją dietetyczne napoje gazowane, zwiększają ryzyko udaru nawet o trzy czasy. Badania te obserwowali naukowcy z projekt Uniwersytet Bostoński o chorobach układu krążenia, korzystając z danych od ponad 4000 osób.
„Po dostosowaniu do wieku, płci, wykształcenia (do analizy demencji), spożycia kalorii, jakości diety, aktywności fizycznej i palenia, wyższe spożycie niedawne i częstsze stosowanie sztucznie słodzonych napojów bezalkoholowych wiązało się z wyższym ryzykiem udaru niedokrwiennego i demencji, takiej jak choroba Alzheimera. badanie.
Dlatego nadmierne spożywanie sztucznych napojów bezalkoholowych, takich jak dietetyczna cola, przyczynia się do zwiększonego ryzyka chorób serca. Z tego powodu lekarze zalecają, aby ludzie unikali lub znacznie ograniczali spożycie sztucznych napojów gazowanych.