Istnieje pozytywna cecha osobowości związana z myślami samobójczymi. Dzieje się tak, ponieważ nawet jeśli ta cecha osobowość jest czymś ważnym, gdy pojawia się w nadmiarze, może powodować poważne problemy, aw konsekwencji, w niektórych przypadkach, myśli samobójcze.
Cecha osobowości, która może prowadzić do problemów związanych z myślami samobójczymi
Zobacz więcej
Oto 4 znaki zodiaku, które najbardziej kochają samotność, według…
Istnieje kilka ras psów uważanych za idealne dla ludzi…
Jeśli jesteś osobą, która ma trudności z radzeniem sobie z wadami i defektami, prawdopodobnie jesteś osobą skrajnie perfekcyjną. Dlatego ważne jest, aby zwracać na to uwagę i być bardzo ostrożnym, w końcu ta cecha osobowości jest często powiązana z myślami samobójczymi, mówią badania.
Dla perfekcjonistów cierpienie jest bardzo obecne w ich życiu, ponieważ nie potrafią sobie z nim poradzić fakt, że nikt nie jest doskonały i zawsze stawiają czoła wadom, które są częścią świata, w którym żyjemy.
Kiedy ktoś jest perfekcjonistą, perfekcjonizm jest zwykle z innymi i ze sobą, czyniąc ludzi perfekcjonistami niezwykle samokrytyczne i dlatego zawsze podejmują nieudaną próbę spełnienia własnych standardów i standardów innych, aby być kimś doskonały.
Perfekcjonizm może być szkodliwy i tworzy niezwykle błędne koło
Bycie perfekcjonistą do pewnego stopnia może być nawet korzystne, jednak kiedy przekracza to granicę, bycie doskonałym staje się obsesją, a błędne koło samokrytyki staje się częścią życia danej osoby.
Na przykład w niektórych zawodach błędy są nie do zniesienia i w takich przypadkach wiążą się z większym ryzykiem samobójstwa, na przykład prawnicy, architekci i lekarze.
Martin Smith, lider badań, mówi:
„Mamy tendencję do myślenia o perfekcjonizmie jako potencjalnie dobrej rzeczy.
Mówi się nam: „Mierz wysoko, sięgaj gwiazd”.Ale dla niektórych ludzi nawet doskonałość nie jest wystarczająco dobra i wtedy wpadają w kłopoty. Naleganie na doskonałość jest po prostu niezdrowe psychicznie, nie przystosowujące się ani niewskazane”.
Perfekcjonizm nie jest przyczyną, ale jest powiązany
Osoby o wysokim poziomie perfekcjonizmu raczej nie proszą o pomoc, ponieważ oznaczałoby to przyznanie się do porażki. Dzięki temu ci ludzie znacznie łatwiej toną.
„W tym momencie nie możemy powiedzieć, że perfekcjonizm jest przyczyną samobójstw. Ale możemy powiedzieć, że te dwie rzeczy są ze sobą ściśle skorelowane. Pragnienie bycia doskonałym – czy to pod presją wewnętrzną, czy zewnętrzną, aby odnieść sukces bez porażki – może być nie do zniesienia, niezrównoważonym obciążeniem” – podsumowuje Smith.