Coca-Cola Zero czy dieta: która opcja jest naprawdę zdrowsza?

Po obiedzie w niedzielę o godz Koks Lody to tradycja. Jednak ten orzeźwiający napój został zakazany w domach ze względu na wysokie stężenie cukru. Dlatego chcąc poszerzyć grono odbiorców, Coca-Cola wprowadziła na rynek 2 linie napojów gazowanych bez dodatku cukru, Coca-Cola Zero i Diet. Ale jeśli oba nie mają cukru, jaka jest między nimi różnica? Albo który jest najzdrowszy? Sprawdź to teraz.

Wiedza jak wybrać najmniej szkodliwą dla zdrowia Coca-Colę

Zobacz więcej

Sekret młodości? Naukowcy ujawniają, jak odwrócić…

„Moc” owsianki: sprawdź zalety owsa w…

Sprawdź różnice między zwykłymi napojami gazowanymi a tymi bez cukru:

Najbardziej znany napój bezalkoholowy na świecie

Coca-Cola jest znana na całym świecie ze swoich napojów bezalkoholowych i jest obecna we wszystkich krajach. Jednak swoją sławą wywołał ogromną ilość komentarzy i spekulacji na temat jego składu.

I choć niektóre z nich mogą wydawać się absurdalne, w rzeczywistości powszechne kontrowersje dotyczące wysokiego stężenia cukrów w napojach bezalkoholowych są prawdziwe. Dzieje się tak, ponieważ jego dalsze stosowanie wiąże się z różnymi problemami zdrowotnymi, takimi jak cukrzyca i otyłość.

Dietetyczna cola kontra cola zero

Firma Coca-Cola wypuściła dwie linie swoich produktów, które nie zawierają cukru, ale zamiast tego są słodzone substancjami słodzącymi, zwanymi również słodzikami.

Te słodziki wiążą się z receptorami smaku, naśladując słodki smak, ale nie są wchłaniane przez organizm.

Jeśli chodzi o różnice między obiema liniami, z wyjątkiem zastosowanych substancji słodzących, ich formuły są bardzo podobne, przy czym Coca-Cola Zero ma jedynie wyższe stężenie kofeiny.

Co do użytych substancji słodzących, Diet Coke zawiera tylko aspartam.

Tymczasem Coca-Cola Zero wykorzystuje mieszankę aspartamu i acesulfamu potasowego, która pozwala na zwiększenie słodkiego smaku i zmniejsza możliwą resztkową gorycz, czasami związaną z słodziki.

Zatem oba napoje bezalkoholowe nie mają bardzo różnych składów ani wyraźnych różnic w smakach między nimi. Dlatego najlepszy do spożycia jest ten, który najlepiej odpowiada preferencjom konsumenta.

Zagrożenia związane ze słodzikami

Chociaż użycie tych słodzików może wydawać się cudowne w zapewnianiu słodkiego smaku bez ich wchłaniania przez organizm organizmu, jego ciągłe stosowanie nie jest zalecane dla osób, które nie mają żadnych chorób współistniejących związanych z połknięciem cukry.

Wynika to z faktu, że jego dalsze stosowanie u zdrowych osób może stwarzać zagrożenie dla zdrowia, ponieważ substancje słodzące zwiększają zapotrzebowanie na słodycze, co nie jest idealne dla diet.

Ponadto spożycie tego może być związane z wystąpieniem cukrzycy typu 2, ze względu na uwalnianie insuliny, nawet jeśli te słodziki nie zostały wchłonięte.

Szukasz imion dla psów na literę F? Zobacz 20 kreatywnych inspiracji na nazwy

Jeśli zdecydowałeś się na adopcję szczeniaka i nadal nie wiesz, jak go nazwać, sprawdź 20 inspira...

read more

Czy dobrze się czujesz pomagając ludziom? Dowiedz się, w jakim obszarze możesz pracować

Nasz styl życia i to, co lubimy robić, są kluczowymi punktami przy określaniu tego, co nasze zawó...

read more

TSE rozważa zniesienie Telegramu w Brazylii! Poznaj przyczynę:

Telegram to jedna z najpopularniejszych aplikacji do przesyłania wiadomości online na świecie i u...

read more