Wpływ żywności na zdrowie człowieka jest udowodniony od wielu lat. Zasadniczo powiedzenie „Jesteśmy tym, co jemy” jest dokładnie poprawne. Jednak nowsze badania były w stanie powiązać spożycie niektórych napojepozornie niegroźne i bardzo spożywane do 34 rodzajów raka.
Napoje do wyeliminowania z diety
Zobacz więcej
Sekret młodości? Naukowcy ujawniają, jak odwrócić…
„Moc” owsianki: sprawdź zalety owsa w…
Jeśli chcesz zmniejszyć ryzyko zachorowania na raka, unikanie niektórych z tych napojów powinno być częścią Twojej rutyny.
potencjał rakotwórczy
Ogólnie rzecz biorąc, spożycie żywności ultra przetworzonejest silnie związany z pojawianiem się chorób, w tym nowotworów. Jednak ostatnie badania wykazały, że napoje mogą również znajdować się na tej liście.
Wskazuje się w nich, że spożywanie zaledwie 250 ml dziennie tych 5 pozornie nieszkodliwych napojów wymienionych poniżej, zwiększa ryzyko zachorowania na raka o około 40%.
Dane te uzyskano z porównania stanu zdrowia osób, które spożywają i nie spożywają tych produktów.
Napoje o ryzyku rakotwórczym
- Napoje bezalkoholowe;
- napoje uprzemysłowione;
- Napoje alkoholowe;
- proszek czekoladowy;
- Soki w proszku.
Można zauważyć, że napoje z tej listy cieszą się ogromną popularnością, zwłaszcza wśród młodszych osób.
Odkryto, że są one jeszcze bardziej podatne na szkodliwe skutki tej konsumpcji, ponieważ ryzyko zdrowie wzrasta wraz z czasem ciągłego spożywania tych napojów.
Podobnie dzieci, które od najmłodszych lat rozwijają nawyk spożywania tych napojów, są bardziej narażone na problemy zdrowotne przez całe życie.
Co robić?
Wezwanie do ściślejszej regulacji konsumpcji i reklamy tych napojów przybrało na sile, co skłoniło władze do rozważenia środków zaradczych w tej sprawie.
Szczególnie niepokojące są atrakcyjne i atrakcyjne reklamy skierowane do dzieci i młodzieży, które budzą niepokój i żądania bardziej zdecydowanych działań.
Jednym z proponowanych rozwiązań jest ograniczenie spożycia tych produktów.
Poprzez kampanie uświadamiające należy zachęcać ludzi do poszerzania swojej percepcji dotyczące problemów związanych z tymi napojami, co skłoniło ich do ponownego rozważenia swoich nawyków związanych z piciem. konsumpcja.
Ta zmiana sposobu myślenia może spowodować znaczny spadek konsumpcji na dużą skalę, co będzie miało pozytywny wpływ na zdrowie publiczne.
