Mówiąc o pielęgnacji skóra, często myślimy tylko o jedzeniu i dermokosmetykach. Jednak to, co pijesz, ma również bezpośredni wpływ na elastyczność Twojej skóry i ma taki sam wpływ jak zła dieta. Chodzi o dwa drinki bardzo powszechny w naszym codziennym życiu, ale może zaszkodzić skórze i przyspieszyć jej starzenie.
Niebezpieczne napoje, które osłabiają skórę i nie postarzają
Zobacz więcej
Sekret młodości? Naukowcy ujawniają, jak odwrócić…
„Moc” owsianki: sprawdź zalety owsa w…
Dobre odżywianie, picie ponad dwóch litrów wody dziennie i dobry sen: to główne zalecenia dietetyków i dermatologów na dobre samopoczucie starzenie się.
Jednak w taki sam sposób, w jaki niektóre pokarmy mogą być dobre dla elastyczności skóry, niektóre przyczyniają się negatywnie i przyspieszają starzenie, mówi dermatolog Nadir Qazi.
Według niego osoby powyżej 40 roku życia powinny za wszelką cenę unikać napojów z dużą zawartością kofeiny, które przyczyniają się do utraty wody ze skóry, ze względu na duże działanie moczopędne. W związku z tym spożywanie tych napojów może sprawić, że Twoja skóra będzie zwiotczała i będzie wyglądała na kaca.
Ciekawość uderzyła? Dowiedz się poniżej, jakich dwóch napojów należy unikać po czterdziestce.
Kawa
Spożywanie z umiarem Kawanie jest szkodliwy dla zdrowia i wiąże się z pewnymi korzyściami, takimi jak utrata masy ciała. Jednak gdy do kawy dodamy cukry i inne słodziki, mogą one stać się szkodliwe dla skóry.
Po pierwsze, należy pamiętać, że kawa sama w sobie jest napojem, który w naturalny sposób odwadnia skórę, ze względu na zawarte w niej toksyny. W połączeniu z cukrem ta mieszanka staje się szkodliwa dla skóry, ponieważ zmniejsza naturalny blask i wysusza naskórek.
Po 40 roku życia produkcja kolagenu spada, z naturalną tendencją do marszczenia się i wysuszania tej grupy należy dawać pierwszeństwo innym napojom, np. zielonej herbacie, która zawiera przeciwutleniacze i stymuluje ich produkcję kolagen.
Napoje bezalkoholowe
Zło, które lodówkaPrzyczyny w organizmie są od dawna znane, ze względu na dużą ilość cukrów i produktów w jego składzie. Trądzik, odwodnienie, zwiotczenie i suchość to tylko niektóre objawy skórne przypisywane spożywaniu napojów bezalkoholowych.
Aby uzyskać zdrową alternatywę, preferuj spożywanie wody kokosowej, herbat lub soków. Woda kokosowa jest świetną opcją, ponieważ jest pełna witamin, w tym witaminy C, która jest świetna dla skóry.