Kiedy chodzi o muzyka, jego wpływ wykracza poza rozrywkę. Może być sprzymierzeńcem w poprawie koncentracji, nawet dla tych, którzy borykają się z zespołem nadpobudliwości psychoruchowej z deficytem uwagi.
W obliczu muzycznej różnorodności i indywidualnych preferencji pojawia się pytanie: jak wybrać najlepszą muzykę dla siebie?
Zobacz więcej
Matka rejestruje córkę o imieniu Barbie, a syn prawie miał na imię Ken
20 bajek dla dzieci – nowoczesnych i klasycznych!
Odpowiedź nie jest prosta i ostatnio badaczez Harvardu odkryli, że nie ma tylko jednego gatunku muzycznego, który działa na wszystkich, jeśli chodzi o zwiększenie mocy umysłowej i poprawę koncentracji.
Każda osoba jest wyjątkowa, ma różne gusta i reakcje emocjonalne na muzykę. Dlatego ważne jest, aby odkrywać i eksperymentować z różnymi stylami muzycznymi, aby znaleźć to, co najlepiej Ci odpowiada.
„Znajoma” piosenka może pomóc w koncentracji
Według kontrolowanego badania przeprowadzonego przez muzyka i neurobiologa z Harvardu, używanie znajomej muzyki, to znaczy te, które lubisz i które dobrze znasz, są bardziej skuteczne w promowaniu stężenie.
Nadal wg badanie, który został przeprowadzony w 2018 roku, ćwiczona muzyka rodzinna aktywuje różne regiony oddechowe związane z ruchem, co skutkuje zwiększeniem skupienia i koncentracji.
Sekret tkwi w samym zaznajomieniu się z muzyką, która pozwala na głębszy kontakt, aby skłonić do wspólnego śpiewania i poczucia rytmu piosenki w ciele. To przyjemne oczekiwanie na to, co ma nadejść, ułatwia fakt, że już wcześniej słyszeliśmy tę muzykę.
Różni badacze badali również wpływ muzyki na moment badania, dochodząc do wniosku, że rodzaj muzyki, który najbardziej pozytywnie wpływa, to tzw. miękkie szybko, charakteryzujący się utworami takimi jak „I'm Yours” Jasona Mraza i innymi podobnymi do tego rytmu.
Z drugiej strony zaobserwowano, że szybkie, zbyt płynne lub elektroniczne style muzyczne mogą zaszkodzić procesowi uczenia się.
Podobieństwo między tak wieloma badaniami, które koncentrowały się na tym temacie, tylko potwierdza, że muzyka potrafi wywierać ogromny wpływ na różne dziedziny życia człowieka.
Miłośnik filmów i seriali oraz wszystkiego co związane z kinem. Aktywny ciekawski w sieci, zawsze podłączony do informacji o sieci.
