Wszyscy wiemy, że nitkowanie powinno być wykonywane dla utrzymuj zdrowe zęby. Jednak pomimo dobrej znajomości rekomendacji często nie zdajemy sobie sprawy z powagi tej praktyki. Poniżej wyjaśnimy ważne punkty dotyczące tego tematu.
→ Jaka jest funkcja nitkowania?
Główną funkcją flossingu jest usuwanie płytka bakteryjna i resztki jedzenia, które utknęły w zębach i dziąsłach. Dociera do miejsc, w których Szczoteczka do zębów zwykle nie sięga, dlatego dopełnia szczotkowanie.
Podczas usuwania płytki bakteryjnej nitkowanie wspomaga ochronę przed chorobami dziąseł, takimi jak: zapalenie dziąseł, a także przeciwko pojawieniu się ubytki. Jeśli płytka nazębna nie jest usuwana codziennie, może stwardnieć i utworzyć Tartar, który jest również nazywany rachunkiem różniczkowym. Usuwanie kamienia nazębnego wykonuje wyłącznie dentysta.
→ Jak prawidłowo nitkować?
Przestrzegaj właściwego sposobu nitkowania
Wiele osób ma trudności z nitkowaniem, twierdząc na przykład, że proces ten powoduje ból. Jednak ból jest często związany z niewłaściwym użyciem materiału.
Zobacz kilka ważnych punktów dotyczących prawidłowego użytkowania:- Usuń część około 40 centymetrów drutu i owinąć wokół środkowego palca, pozostawiając średnio 10 centymetrów od jednego palca do drugiego;
- Przytrzymaj kciukiem i palcem wskazującym odcinek drutu, który zostanie wprowadzony między zębami. Ważne jest, aby między dłońmi zostawić około cala drutu;
- Delikatnie przesuwaj nić w górę iw dół między zębami, tworząc zygzak;
- Po dotarciu do podstawy zęba wyjdź poza linię skrzyżowania, bardzo dobrze oczyszczając to miejsce. Ważne jest, aby uważać na ten obszar, ponieważ dziąsła składają się z bardzo wrażliwej tkanki;
- Na każdy ząb użyj innej części drutu.
→ Jaki jest idealny rodzaj nici dentystycznej?
Na rynku dostępne są różne rodzaje nici dentystycznych, z których idealny to taki, który pacjent może z łatwością używać i który nie powoduje urazów. Istnieją typy składające się z wielu włókien, a także takie, które mają pojedyncze włókna. Pierwszy typ może się strzępić, jeśli odbudowa nie została wykonana prawidłowo lub z powodu nieprawidłowego użytkowania. Oprócz różnicy pomiędzy ilością włókien, istnieją nitki dentystyczne z woskiem, bez wosku oraz ze smakami, które należy dobrać zgodnie z życzeniem pacjenta.
Heads-up:Nici dentystycznej można używać przed lub po szczotkowaniu, przy czym zalecane jest tylko codzienne stosowanie.
Ma. Vanessa dos Santos
Źródło: Brazylia Szkoła - https://brasilescola.uol.com.br/saude-na-escola/uso-fio-dental.htm
