Zaburzenia lub zaburzenia odżywiania są na ogół zaburzeniami zachowań związanych z jedzeniem. Są uważane za choroby psychiczne.
Przypadki zaburzeń odżywiania wzrosły w ostatnich dziesięcioleciach. Dotyczą one głównie aspektów społeczno-kulturowych, biologicznych, psychologicznych i rodzinnych. Wiążą się również z normami piękna narzuconymi przez społeczeństwo, takimi jak szczupłość i szczupła sylwetka.
W wielu przypadkach pierwsze objawy pojawiają się w dzieciństwie i młodości. Większość przypadków zaburzeń odżywiania to choroby, które dotykają głównie nastolatki i młode kobiety.
1. Jadłowstręt psychiczny
Anoreksja jest związana z utratą wagi
Anorexia nervosa charakteryzuje się intensywnym odchudzaniem. Osoby z anoreksją celowo głodują, nawet jeśli mają niedowagę. Przedłużone posty są powszechne.
W tego typu zaburzeniach występuje nadmierny lęk przed przybraniem na wadze. Wygląd ciała jest zniekształcony, a ludzie postrzegają siebie jako grubych, mimo że są bardzo szczupli. Może się również zdarzyć, że będą czuć się niekomfortowo z określoną częścią ciała.
Anoreksja dotyka głównie młode kobiety.
Niektóre kryteria stosowane w diagnozowaniu anoreksji to:
- Intensywne poszukiwanie szczupłości ciała. Odmowa utrzymania ciała w idealnej wadze.
- Intensywny strach przed przybraniem na wadze lub wyglądem tłuszczu, nawet jeśli dana osoba ma już niedowagę.
- Zakłócenie w sposobie postrzegania ciała. Postrzeganie ciała ze zniekształconym wyglądem rzeczywistości.
- Brak cykli menstruacyjnych u kobiet.
- Przyjęcie rutynowych ćwiczeń fizycznych, aby schudnąć.
- Zmiany psychiczne, takie jak wahania nastroju, lęki i zaburzenia osobowości.
Anoreksja może prowadzić do problemów z sercem i żołądkiem, bezpłodności i hipotermii. Powikłania kliniczne mogą nawet prowadzić do śmierci.
2. Nerwowa bulimia
Osoby z bulimią wywołują wymioty, aby zapobiec przybieraniu na wadze
TEN nerwowa bulimia jest to spożycie dużej ilości pokarmu w krótkim czasie. Potem pojawiają się epizody wywoływania wymiotów, postu, stosowania środków przeczyszczających lub nadmiernego wysiłku fizycznego, aby zapobiec przybieraniu na wadze.
Takie zachowanie nazywa się epizodem bulimicznym i może wystąpić do dwóch razy w tygodniu. Często wybierane pokarmy to słodycze, ciastka i czekoladki.
Po przesadnym spożyciu dużych ilości jedzenia osoba czuje się winna, zawstydzona i obawia się przytycia. Dlatego poszukuje sposobów na zapobieganie przybieraniu na wadze, przy czym najczęstszą praktyką są wywoływanie wymiotów.
Niektóre przypadki bulimii są związane z lękiem, depresja, nuda i samotność.
Główne kryteria stosowane w diagnostyce bulimii to:
- Nadmierne zaabsorbowanie wagą i obrazem ciała.
- Poczucie utraty kontroli nad jedzeniem. Jedz, aż poczujesz się nieswojo.
- Spożywanie dużych ilości jedzenia w krótkich odstępach czasu.
- W obawie przed tyciem przyjmuje się praktyki wywoływania wymiotów, stosowania środków przeczyszczających i postu.
- Typowe objawy depresji i lęku.
3. Otyłość
Otyłość i nagromadzenie tkanki tłuszczowej
TEN otyłość charakteryzuje się gromadzeniem tłuszczu w organizmie, co może powodować poważne problemy zdrowotne.
W większości przypadków otyłość związana jest z siedzącymi nawykami, nieodpowiednią dietą, czynnikami genetycznymi i psychologicznymi, takimi jak niska samoocena.
Niektóre objawy otyłości to:
- Trudności ze snem.
- Bóle mięśni.
- Depresja
- Czuć się zmęczonym.
4. niedożywienie
Niedożywienie to poważny problem zdrowia publicznego na całym świecie
TEN niedożywienie charakteryzujący się niedoborem, względnym lub całkowitym, jednego lub więcej podstawowych składników odżywczych. Wiąże się to z czynnikami społecznymi, ekonomicznymi i patologicznymi.
Osoba niedożywiona traci na wadze. W Twojej diecie brakuje lub brakuje źródeł białka i kalorii. Może się również zdarzyć, że jakaś inna choroba utrudnia wchłanianie składników odżywczych i powoduje niedożywienie.
Niektóre objawy niedożywienia to:
- Opóźnienie normalnego wzrostu dzieci.
- Brak miesiączki u kobiet.
- Wypadanie włosów.
- Utrata masy mięśniowej i tłuszczu.
- Niedokrwistość.
- Zmarszczki skóry.
5. Wigoreksja
Vigoreksja to poszukiwanie idealnego i umięśnionego ciała
TEN wigoreksja charakteryzuje się nadmiernym dążeniem do uzyskania muskularnej sylwetki. Tak więc osoba jest zainteresowana dietą i intensywnym wysiłkiem fizycznym.
Zaburzenie to dotyka głównie mężczyzn do 38 roku życia.
Główne objawy to:
- Kontrola i troska o dietę.
- Intensywne korzystanie z zajęć kulturystycznych.
- Stosowanie sterydów anabolicznych.
Z biegiem czasu wigoreksja może prowadzić do anemii, problemów z kośćmi, sercem i żołądkiem.
6. Ortoreksja
Osoby z ortoreksją mają dietę opartą wyłącznie na zdrowej żywności
TEN ortoreksja charakteryzuje się obsesją na punkcie spożywania zdrowej i pożywnej żywności.
Osoba nie przestaje jeść, jednak jest niezwykle skoncentrowana na utrzymaniu zdrowej diety. Taka sytuacja może wykluczyć ją z grup społecznych i nawyków.
Niektóre objawy to:
- Intensywne pragnienie spożywania tylko zdrowej żywności.
- Troska o to, jak przygotować jedzenie. Osoba może odmówić zjedzenia jedzenia przygotowanego przez inne osoby.
- Utrata wagi.
- Troska o wygląd ciała.
Przeczytaj także o Zdrowe odżywianie.
