Przygotowanie do egzaminu wstępnego powinno odbyć się dzień przed nim, gdzie będziesz w stanie zachować pewne postawy gwarantujące spokój w obliczu egzaminów.
Postępuj zgodnie ze swoją zwykłą rutyną. Nie wymyślaj rzeczy, które bardzo cię zmęczą, jak na przykład chodzenie po szlaku. Jeśli chcesz zwiedzać, udaj się do miejsc, które pomogą Ci się zrelaksować, takich jak kino, rozmowa z przyjaciółmi lub masaż.
Nie jedz bardzo ostrych potraw, owoców morza ani ciężkich sosów, które mogą powodować dyskomfort, biegunkę i wymioty. Wybieraj pokarmy, do których Twój organizm jest już przyzwyczajony, takie jak chude mięso i lżejsza sałatka. O napojach alkoholowych nawet nie myślisz. Oprócz tego, że są szkodliwe dla zdrowia, mogą powodować kaca, ciężką głowę, spowalniając pracę mózgu.
Zachowanie spokoju ma kluczowe znaczenie dla zatwierdzenia
Udaj się wcześniej na stronę testową, aby się upewnić i określić czas potrzebny na dotarcie tam. Wyjdź z domu co najmniej pół godziny wcześniej, upewniając się, że się nie spóźnisz. Porozmawiaj z rodzicami lub opiekunami, aby ustalić godzinę wstawania, ustaw dwa zegary, aby się obudzić, ponieważ jeśli jeden nie zadziała, drugi będzie gwarantowany.
Odłóż wygodne ubrania i buty i weź ze sobą płaszcz na ewentualną zmianę pogody. Utrzymanie koncentracji podczas zimna jest niemożliwe.
Teraz nie przestawaj... Po reklamie jest więcej ;)
Po przybyciu na miejsce egzaminu zachowaj spokój, spróbuj porozmawiać z ludźmi, którzy mogą cię uspokoić i uciec od przedmiotów egzaminacyjnych. Porozmawiaj o jakiejś imprezie, przedstawieniu, filmie, jedzeniu, ale nie pamiętaj o testach i trudnościach, ponieważ może to wywołać niepokój i nerwowość.
Weź butelkę wody, batoniki zbożowe i czekoladę, ponieważ służą jako uzupełnienie energii i można je spożywać bez ograniczeń.
Przy wejściu, jeśli zajdzie taka potrzeba, natychmiast skorzystaj z łazienki, nie tracąc koncentracji. Staraj się nie pić zbyt dużo płynów, aby nie trzeba było chodzić do łazienki więcej niż raz.
Do pisania weź ze sobą więcej niż jeden długopis, w wymaganym kolorze, najczęściej czarnym. Oprócz tego weź ołówek, gumkę i temperówkę, aby z większą pewnością rozwiązywać problemy z obliczeniami.
Najpierw przeczytaj całą książkę testową, sprawdź, czy nie ma błędów, wad drukarskich, które mogłyby wpłynąć na twoją wydajność. Wybierz dyscyplinę, którą uważasz za łatwiejszą, aby rozpocząć test, aby się uspokoić. Kiedy skończysz tę sprawę, przejdź do tych, które uważasz za najtrudniejsze, a na końcu wznów najłatwiejsze.
Ważne jest, aby zachować takie postawy, które ułatwią Ci życie, dzięki czemu będziesz bardziej zorganizowany i spokojny na egzaminach. I powodzenia!
By Jussara de Barros
Ukończył pedagogikę
Brazylijska drużyna szkolna
Zobacz więcej!
Dwie podziałki - plusy i minusy
Zalety i wady łączenia dwóch kursów
Edukacja -Brazylia Szkoła
Czy chciałbyś odnieść się do tego tekstu w pracy szkolnej lub naukowej? Popatrz:
BARROS, Jussara de. „Przygotowanie do czasu egzaminu wstępnego”; Brazylia Szkoła. Dostępne w: https://brasilescola.uol.com.br/educacao/preparando-para-hora-vestibular.htm. Dostęp 27 czerwca 2021 r.