O hikke det er en tilstand - vanligvis forbigående - forårsaket av membranskramper. Svært vanlig hos babyer, det kan også forekomme hos voksne når du for eksempel spiser eller drikker for mye alkohol. Selv om det kan indikere noen sykdommer, hikken er vanligvis godartet.
Hva er hikke?
Hikke er en situasjon som skjer på grunn av a plutselig ufrivillig sammentrekning avmembran (kuppelformet muskel som hjelper inn puster), etterfulgt av lukking av glottis (region mellom to sanne vokalfold) under inspirasjon. Hikken har en karakteristisk støy som skyldes plutselig passering av inspirasjonsluft. Generelt varer hikke noen minutter, men i noen situasjoner kan de fortsette i flere timer og til og med uker.
Hikke kan klassifiseres på forskjellige måter, en av dem er akutt, forbigående eller selvbegrenset; vedvarende; og uoppnåelig. O akutt, forbigående eller selvbegrensende det er den hikke som varer mindre enn 48 timer. Vedvarende er i sin tur en som varer mellom 48 timer og 1 måned. O uoppnåelig
er en som varer lenger enn 2 måneder. Ugjennomtrengelige hikke er relatert til en alvorlig reduksjon i livskvalitet, som det kan forårsake underernæring, vekttap og søvnløshet.Les også: O er innpust og utpust?
Hva forårsaker hikke?
Hikken kan utløses av forskjellige årsaker, som noen av dem overspiser, drikker kullsyreholdige drikker, tyggegummi og røyker. Også noen mer alvorlige årsaker kan fremheves, for eksempel stress, angst, depresjon og nevrologiske sykdommer i luftveiene og fordøyelsessystemet. Det er bemerkelsesverdig at hikke også forekommer ofte hos babyer, men i disse tilfellene ligger forklaringen i det faktum at hikke babyer presentere en nervesystemet i trening, som fremdeles ikke har full kontroll over membranmuskelen.
Det er viktig å påpeke at det hikker det opphold i mer enn 48 timer må være etterforsket av en lege for å fastslå årsaken. Endoskopi, blodarbeid og lungefunksjonstester er eksempler på tester som kan bestilles for diagnose.
Hva kan gjøres for å forhindre hikke?
Siden hikke er nært beslektet med overspising, drikke væske under måltidene, drikke mye alkohol og røyke, unngå denne fremgangsmåten, risikoen for krise reduseres. I tillegg er det viktig å behandle helseproblemer som kan være knyttet til hikke, som angst og depresjon.
Les også:Risiko for alkoholforbruk
Hva kan gjøres for å stoppe hikke?
Selv om hikke vanligvis forsvinner spontant, kan noen enkle løsninger prøves for å få slutt på krisen. Sjekk ut noen tips for å løse denne lidelsen ifølge Helsedepartementet:
Hold pusten: Når vi holder pusten, er det en økning i karbondioksidnivået i kroppen vår. Kroppen vår merker denne økningen og sender informasjon som får mellomgulvet til å trekke seg sammen for å garantere luftveiene.
Drikke isvann: Kaldt vann forårsaker en temperaturendring som stimulerer vagusnerven vår, som virker på membranen.
Bli redd: Når man blir skremt, frigjør en person et stoff i kroppen som kalles katekolamin, som har den funksjonen å regulere den såkalte phrenic nerve, som også virker i membranens virkning.
Hvis ingen av tipsene løser problemet og hikke fortsetter i mer enn 48 timer, er det viktig å oppsøke lege. I disse situasjonene vil behandlingen bli indikert i henhold til problemet som er identifisert hos pasienten.
Av Vanessa Sardinha dos Santos
Biologilærer
Kilde: Brasilskolen - https://brasilescola.uol.com.br/saude-na-escola/o-que-causa-o-soluco.htm