DE menneskelig hud det er et ekstremt viktig organ for vår overlevelse, da det for eksempel garanterer beskyttelse mot forskjellige stoffer og muliggjør organismenes termoregulering. Ved å belegge kroppen vår blir huden stadig utsatt for ultrafiolette (UV) stråler, som kan utløse alvorlige problemer hvis eksponeringen er utilstrekkelig.
Det er viktig å påpeke at, til tross for å kunne forårsake skade på huden, er ultrafiolett stråling grunnleggende for vitamin D-syntese. I tillegg til denne velkjente funksjonen for å regulere konsentrasjonen av kalsium og fosfor i kroppen, Vitamin d kan ifølge noen studier være relatert til redusere risikoen for brystkreft, prostata og kolorektal.
→ Hva er farene ved eksponering for ultrafiolette stråler for huden?
ultrafiolette stråler påvirker huden på mange måter, og selv om noen er gunstige, for eksempel vitamin D-syntese, er det noen som er skadelige. UV-skade utløses imidlertid av overeksponering og utilstrekkelig eksponering over tid og er forårsaket av en kumulativ effekt.
UV-stråling kan forstyrre cellens DNA og utløse mutasjoner som kan resultere i ondartede svulster (kreft). I tillegg påvirker stråling det kutane immunforsvaret og forårsaker a inflammatorisk respons i huden, samt tidlig aldring, grå stær, fotokonjunktivitt, progressivt synstap og kjemiske og histologiske forandringer i det overfladiske laget av huden (epidermis).
→ Hvor viktig er solkremer?
Stilt overfor så mange skadelige effekter forårsaket av UV-stråling, er det nødvendig å beskytte huden. For dette, forskjellige tilbehør kan brukes, for eksempel hatter, luer, briller og klær, men fotobeskyttelse er ikke alltid effektiv i disse tilfellene. I denne forstand, den solkrem, som er effektive kosmetikk som finnes i form av kremer, oljer, geler, emulsjoner, blant andre presentasjonsformer.
Du solkrem har filtre som absorberer, reflekterer eller sprer ultrafiolett stråling. For å bestemme kvaliteten på beskyttelsen til disse filtrene, må vi analysere solbeskyttelsesfaktoren (SPF) for disse produktene. SPF kan defineres som forholdet mellom tiden det tar for ultrafiolett stråling å forårsake en erytematøs reaksjon (rødhet) i den beskyttede huden sammenlignet med den samme huden uten noen beskyttelse. Tenk deg for eksempel at en person velger en SPF 30 solkrem. Tiden for soleksponering som er nødvendig for at rødhet skal skje, vil i dette tilfellet være 30 ganger større i forhold til tiden uten beskytteren.
Dermed forhindrer bruk av solkrem på kort sikt en mulig solbrenthet. Vi bør imidlertid ikke vurdere dette produktet i bare en kort periode med bruk, ettersom regelmessig bruk kan gi store helsemessige fordeler., blant hvilke vi kan nevne:
Reduserte sjanser for å utvikle noen typer hudkreft;
Reduksjon i tilfeller av aktinisk keratose - godartede svulster som har potensial til å utvikle seg til hudkreft, slik som plateepitelkreft eller plateepitelkreft;
Forsinkelse av hudens aldring.
Heads up: Bruk av solkrem bør gjøres daglig av alle mennesker, uavhengig av kjønn eller hudfarge.
Av Ma Vanessa Sardinha dos Santos
Kilde: Brasilskolen - https://brasilescola.uol.com.br/saude-na-escola/importancia-dos-protetores-solares.htm