kroppen vår presenterertemperaturnormal i området 36,5 ° C. Å heve eller senke denne temperaturen kan ha skadelige effekter på kroppen, som har mekanismer som prøver å unngå dette problemet. I kulde, for eksempel, reagerer kroppen vår på en måte som forhindre hypotermi, Det er en temperaturfall til under 35 ° C.
→ Kroppsreaksjoner under kulde
Organismen presenterer forskjellige måter å holde kroppen varm på. Blant reaksjonene han kan presentere under en kald situasjon, kan vi nevne:
skjelvinger - Består av ufrivillig muskelsammentrekning, blir utført, uavhengig av vår vilje. Denne ufrivillige sammentrekningen sørger for varmeproduksjon.
-
Piloerection (ereksjon av hår) –Dyr har muligheten til å bust sine ved på kalde dager for å unngå varmetap. Ved å struse hårene blir det laget et lag med varm luft nær huden, noe som sikrer opprettholdelsen av kroppstemperaturen. Hos mennesker blir denne mekanismen også observert (skjelving), men effektiviteten er begrenset, siden kroppen vår har få hår.
Å få gåsehud er relatert til å opprettholde kroppsvarmen Endringer i blodsirkulasjonen - I kaldt vær er nerveendene i huden i stand til å fange opp temperaturfallet og sikre endringer i kapillærene. Vasokonstriksjon, det vil si en reduksjon i blodkarets størrelse, observeres på huden. Ved å redusere kaliberet er det mindre varmetap fra kroppen. Ved høye temperaturer ser vi det motsatte: fartøyene utvides for å sikre større varmetap.
Termogenese uten skjelving - I kulde, mitokondrier øke deres metabolske aktivitet for å produsere varme i stedet forATP, en prosess som kalles tremorfri termogenese.
brun fett lipolyse - A brunt fett det er en stor og viktig varmekilde. Hos mennesker finnes det i større mengder hos barn. Hos voksne finnes det i mindre mengder, og er ansvarlig for en lavere varmeproduksjon sammenlignet med barn.
Se også: 15 triviaer om kulden
→ Hvorfor urinerer vi mer i kulden?
I varmen eller når vi trener intense fysiske aktiviteter, eliminerer vi svette, noe som sikrer varmetapet. På kalde dager skjer det ikke med så intensitet. Ettersom vann ikke blir eliminert gjennom svette, eliminerer vi mer av dette stoffet gjennom urinen.
Av Ma Vanessa Sardinha dos Santos
Kilde: Brasilskolen - https://brasilescola.uol.com.br/curiosidades/as-reacoes-corporais-durante-frio.htm
