Rundt om i verden er det svært vanlig å finne personer som regelmessig inntar alkoholholdige drikker. Men denne tradisjonen kan være årsaken til for tidlig aldring, selv hos de yngste. Det er fordi alkohol aldre og kan modifisere vår kropp, organisme og sinn på forskjellige måter. Dermed advarer stadig flere leger om årsakene til at alkohol fremmer aldring. Sjekk ut hva de er nedenfor.
Les mer: Se hvilke matvarer du ikke bør spise for å holde din mentale helse oppdatert.
se mer
Bedre helse på to dager: Den overraskende effektiviteten til slutttreningsøktene...
Helsedepartementet utvider HIV-behandling med nytt stoff...
Hvorfor eldes alkohol?
- alkohol forårsaker dehydrering
Dehydrering er et veldig vanlig symptom når folk blir eldre. Dette er fordi, jo eldre noen blir, jo mindre vann vil personen kunne beholde i kroppen. På denne måten kan alkohol akselerere dehydreringsprosessen, da den klarer å fjerne mer væske fra kroppen vår. Derfor anbefales det alltid å drikke mye vann etter en natt med mye drikking.
- Alkohol svekker organene
Selv om alkoholforbruket ikke er like aggressivt eller konstant, kan det føre til aldring av indre organer. Dette er fordi alkohol direkte kan påvirke funksjonen til leveren, nyrene, bukspyttkjertelen og andre organer.
- Alkohol kommer i veien for tankegangen
Alkoholskader på hjernen er velkjent, og starter med selve muligheten for kjemisk avhengighet. Men i tillegg får alkohol også hjernecellene våre til å krympe. Dermed kan forbruket av drikkevarer ha sammenheng med utviklingen av sykdommer som demens og Alzheimers.
- Alkohol tørker ut huden
Det er ikke bare funksjonen til kroppen vår som påvirkes av alkoholforbruk, men også utseende, ettersom alkoholholdige drikker fremskynder den naturlige måten huden vår tørker ut over tid. år. Det er fordi drikking innebærer væsketap, og følgelig dehydrerer huden.
- Alkohol øker hjerterytmen
Selv om studier indikerer at en daglig dose rødvin kan forbedre kolesterolnivået og beskytte blodårene, genererer overdrivelse det motsatte. Dermed er det større sannsynlighet for at de som drikker mye får svært rask puls og høyt blodtrykk.
- Alkohol svekker immunforsvaret
Til slutt understreker vi at alkohol også vil svekke kroppens forsvar, og øke sjansene for å utvikle sykdommer. Derfor er det mer sannsynlig at de som bruker alkoholholdige drikker ofte får leversykdommer og flere andre som bekjempes gjennom immunsystemet.
