Hvis du leter etter en praktisk dessertoppskrift som er klar veldig raskt, så har du akkurat funnet den! Tross alt, dette deilig oransje krus kake den er klar på bare to minutter og tar få ingredienser i oppskriften. I tillegg er dette en dessert som vil vinne over de som ikke kan spise gluten, siden vi i stedet for hvetemel skal bruke havremel.
I tillegg skal vi bytte ut melkesjokoladebelegget med halvsøt eller 70 % sjokolade, som er like smakfulle og ikke har like mye sukker og fettinnhold som de andre. Derfor en flott oppskrift for de som ønsker å spise godt, på en sunn måte og drepe sulten så raskt som mulig.
se mer
Er det bedre å spise kokte egg til lunsj eller middag? Finn ut her
Med meg-ingen-kan: Møt planten som er i stand til å avverge onde øyne
Les mer: Prestisjefylt kruskakeoppskrift: spis en deilig dessert.
Oppskrift på appelsinkrus-kake
Ingredienser:
Siden vi skal bruke et krus som form, vil alle mengder være minimale. Men du kan alltid lage mer i en bolle eller lage mer enn ett krus. I alle fall vil vi følge følgende proporsjoner:
- 1 egg;
- 3 skjeer havremel;
- ½ appelsinjuice (uten vann);
- 100 g halvbitter sjokolade;
- 1 ts kanelpulver.
Metode for tilberedning:
Tilberedningen er veldig enkel og består kun av å blande hovedingrediensene. Så ta et krus på 250 ml og tilsett egg, havre, appelsinjuice og malt kanel. Husk å blande alle ingrediensene godt før steking, slik at deigen blir homogen og jevn.
Til slutt tar du den med til mikrobølgeovnen, hvor du bør la den stå i bare to minutter på middels kraft. Etter den tid vil kaken din være klar, så alt du trenger å gjøre er å smelte sjokoladen, også i mikrobølgeovnen eller i en bain-marie, for å dekke den. Og akkurat som det er den klar til å smake!
