Over tid har noen mødre tilpasset seg sosiale endringer og tatt i bruk foreldremetoder som har en tendens til å skade barnas utvikling. En av disse moderstilene er kjent som "mandelmoren".
Det gikk viralt gjennom en publikasjon på TikTok, der sosialisten Yolanda Hadid dukker opp instruerer sin tenåringsdatter, Gigi Hadid, om å følge et usunt kosthold holde seg mager. Kan du se hvilken skade denne holdningen kan forårsake i et barns liv? I dette innlegget skiller vi alt du trenger å vite om "mor mandel”.
se mer
Prinsesse Charlotte forårsaker "utilsiktet" problemer for...
"Jeg ser 20 år yngre ut" - 42 år gammel kvinne avslører...
Les mer: Disse 3 tegnene er nærmest far og mor, påpeker astrologi
Kjente du allerede denne betegnelsen for mor?
Det kan virke nytt i navnet, men holdningen har vært kjent lenge. Morsstilen "mandelmor" var inngrodd med kostholdskulturen som søker tynnhet på bekostning av helse. Ifølge Dr Parag Dekate, direktør for barneavdelingen ved KIMS Cuddles, er morens oppmerksomhet fullstendig fokusert på det fysiske utseendet, noe som øker sjansene for underernæring.
I stedet for å søke et sunt kosthold, når barna deres føler seg sultne, mater de fleste dem med mandler, og tenker at det er et godt alternativ å gi ernæringsmessige behov under utvikling, men ender faktisk opp som en skadelig praksis som forårsaker negative effekter på barn.
Kostholdskulturen
Vanligvis er utseende viktigere for noen mennesker, og for å oppnå det tyr de til dietter uten å ta hensyn til helsepåvirkningen. Midt i dette scenariet vil barn bli mest berørt, siden reduksjonen i mat kan forårsake alvorlige mangler av proteiner, vitaminer og mineraler som er avgjørende for utviklingen av kropp. Imidlertid begynner barn å skamme seg over sitt eget utseende og sammenligne seg med andre.
sunne matvaner
Sunn mat bør være en vane for hver familie, fordi dette er den rette måten å oppmuntre barn til å ha et riktig kosthold. Derfor, ikke prøv å tvinge mat, bare følg tipsene nedenfor:
- Velg sunne snacks som frukt og lavkarbo matvarer;
- Inkluder proteiner i måltider som egg og belgfrukter;
- Unngå raffinerte karbohydrater og overflødig salt;
- Ta vare på hydrering, by på vann og naturlig juice.