Er du en av dem som har mer sensitiv hud, eller ønsker du rett og slett å holde deg unna mengden av usikre kjemiske forbindelser for ansiktet som finnes i mange produkter på det felles markedet? Da vet du at supermat kan gi den nødvendige ernæringen til huden din.
I denne forstand er supermat de som er rike på ulike næringsstoffer, som vitaminer, mineraler, antioksidanter, enzymer og sunt fett, som alle er nødvendige komponenter for helsen til hud. Sjekk ut 5 hjemmemedisiner for hudpleie Neste.
se mer
Er det bedre å spise kokte egg til lunsj eller middag? Finn ut her
Med meg-ingen-kan: Møt planten som er i stand til å avverge onde øyne
Les mer: Sjekk ut 6 matvarer med mer vitamin C enn appelsiner
Hjemmelagde oppskrifter for hudpleie ved hjelp av supermat
Honning, havre og melk for effektiv peeling
Ganske rimelig og lett å finne, disse matvarene er den beste måten å skånsomt eksfoliere huden din. For å gjøre dette, kvern litt havregryn, bland det med honning og tilsett litt melk. Dermed vil du få en naturlig og effektiv peeling.
I tillegg sørger denne kombinasjonen for at ansiktet ditt ikke mister sine naturlige oljer og fungerer som en super antioksidant for huden, og etterlater den uthvilt og sunn. Det bør imidlertid bare gjøres en gang i uken.
Kaffe og sjokolade hjelper til med å lette flekker
Disse supermatene har kraften til å gjøre mørke ringer naturlig lysere, beskytte mot UV-stråler og la huden se jevnere ut. Så bare tilsett like mengder pulverkaffe, kakaopulver og litt ostemasse for å få en magisk eliksir som vil etterlate huden din jevn og glatt.
Naturlig tonic av tomat og rosevann
Denne oppskriften er en av de beste måtene å tone og rense huden din. I tillegg er det superenkelt å tilberede, bare tilsett like mengder rosevann og fersk tomatjuice. Når dette er gjort, ta litt bomull og påfør løsningen forsiktig på ansiktet ditt.
I tillegg er denne hjemmelagde blandingen fylt med antioksidanter og vitamin A og C, i tillegg til å rense, redusere fethet, strammer opp porene og gjøre huden mykere. Sånn sett er det greit å bruke det to ganger om dagen for best resultat.
Bruk sitrusfrukter for et mer hydrert utseende
Juice fra ferske sitrusfrukter, som mandarin, appelsin og acerola, er rik på vitamin C og kan påføres direkte i ansiktet. Med dette gir de ansiktet ditt en glød, og etterlater huden din sunn og frisk. For dette, påfør bare saften av disse fruktene forsiktig på huden din ved hjelp av en bomullspute og vask den av etter 15 minutter for et oppfrisket utseende.
Bruk papaya for sunn, revitalisert hud
Papaya er en frukt kjent for å være antioksidant og anti-inflammatorisk. I tillegg inneholder den kraftige anti-aldringsegenskaper. Så, i en beholder, knus papayaen, tilsett en spiseskje honning for ekstra hydrering og påfør på ansiktet, fjern etter 15 minutter. Denne ansiktsmasken vil hjelpe til med å revitalisere, faste og få huden din til å se mer smidig og energisk ut.
For en bedre ansiktshud
For at huden din alltid skal være sunn og prangende, prøv å velge naturlige produkter, siden hvis de brukes riktig, kan disse supermatene gi overraskende resultater. Konsistens er imidlertid noe du bør fokusere på, da alle gode ting tar tid, og huden din trenger også en fast rutine for å gløde.